|
人生就两件事，一件是拿事儿把时间填满，另一件是拿感觉把心填满。 让我想起了电视剧《正青春》里面的一句话“只要有希望，再无聊，也不会闷”。 确实，我们这一生就围绕两件事打转，填满时间、填满心。 其实我们大把时间是被无意义的事给消耗掉的，比如发呆、磨蹭、拖拉、刷视频等。 当你心中没有时间观念时，你只是在机械地消磨时间，那会感觉很闷。 一旦时间被管理得井井有条，被有效利用，发挥功效时，你会感觉每天时间不够用，“我还没开始，咋就结束了呢？” 我每天都是这种状态，恨不得一天当两天用，尤其睡前回顾时。 所以，时间管理非常重要，尤其对于孩子来说更是如此。 今天是2021年2月16日，正月初五，但是学习读书不能停止，今天分享的依然是我的读书笔记精华干货。 我是周冬冬，每天持续学习和分享。 以下是今天的读书笔记： 01 为什么要让孩子学会时间管理？ A为了培养孩子的诚信品质 作为一个社会成员，守时是社会诚信的基本行为规范。并且，还要在规定的时间内完成约定的工作，提高工作效率。 能够做到这些，才是一个负责任的，值得社会、伙伴信赖的社会成员，才能赢得社会的尊重与信任。 有的家长会觉得，我家孩子还小，步入社会是很多年以后的事情，不着急。 其实，从小就要一点点教孩子怎样做人做事，这和学习文化课一样重要。再小的孩子，终归也要长大的。 “小孩子嘛，没办法的事情。”“我家孩子还小呢。”当你在说这些话的时候，孩子已经在一天天地长大了。 教孩子学会时间管理，不是一遍遍地催促：“快去做！快去做！”而是要让孩子明白为什么要管理时间，让孩子能够自我管理。 所以，家长要帮助孩子掌握基本的社会行为规范。 B为了让自己的时间过得更充实 说实话，孩子们有没有考虑过，自己的时间该如何度过？ 不光是小孩子，成年人平日里有没有意识到，“自己的时间”该如何度过？每天忙于工作，时间就这么一天天过去了，有没有仔细考虑过这方面的问题？ 要想让自己的时间过得有意义，就必须思考，自己到底想要做些什么。 “想要做什么？”“喜欢做什么？”想知道这些问题的答案，是积极面对生活的第一步。 即便孩子现在可能不知道自己喜欢做什么，也要引导孩子思考这个问题，让孩子心里有一个疑问：“自己到底想要做什么？”这样一来，孩子就能自己找到答案了。 即便是成年人，很多都是浑浑噩噩地度过每一天，总觉得时间仿佛是无限的。 实际上，时间一去不复返。逝去的时光就再也回不来了。 合理安排时间，不仅仅是社会行为规范的需要，也能让生活变得更丰富，充实自己的人生。 02 为什么小时候总觉得时间过得很慢呢？ 随着年龄的增长，我会觉得时间过得越来越快——总觉得小时候的时间感和成年以后的时间感是不一样的。 大家是不是有同样的感受？ 山口大学时间学研究所的井上慎一教授曾说：“随着年龄的增长，觉得时间过得越来越快，无论性别或国籍，这都是人类共通的感受。” 在10岁孩子的眼里，一年是有生以来的1/10，在50岁中老年人的眼里，一年是有生以来的1/50，也就是说，孩子眼中的一年与成年人眼中的一年是不一样的。 另外，人类的时间感是由大脑的海马体决定的。 井上教授在《柔软的生命时光——生命的时间学》（秀和系列口袋书）中写道： “人是通过海马体记忆的，在两侧耳朵深处各有一个海马体，海马体受伤，就会失去时间感和记忆。海马体对一件事发出‘要记忆’指令的次数越多，在事后回忆时，我们就会感觉时间过得越慢。小孩子对各种事物都感到新奇，海马体也频频发出记忆指令，所以小孩子就感觉一年的时间过得很慢。” 也就是说，小孩子眼中的新鲜事物多，所以感觉时间过得慢。大家有没有这样的体验，与平日里的生活相比，旅行中感到时间过得很慢？那是因为旅行中充满了新鲜事物。 日常生活中充满了新鲜事物，所以觉得时间过得很慢，这就是小孩子的时间感。 回想小时候，我们只有这种大致的时间概念：太阳升起来了，“啊，早上了——”于是睁开眼睛；太阳落山，天色暗淡，于是知道是晚上了。 因为，小孩子没有精确的时间概念，对于过去的时间，小孩子分不清什么是“刚刚”“昨天”“前天”“之前”“很久以前”。 另外，对于将来的时间，小孩子也不知道什么是“明天”“后天”“一个月后”“一年后”。小孩子能够感觉到的，就只有“现在”。 正因为小孩子的眼里只有“现在”，感觉不到时间的流逝，所以小孩子往往会毫无意义地打发时间，在成年人眼里是浪费时间，可是小孩子却乐此不疲。 所以小孩子也不会有“这么做有没有用处”“这么做太累了，还是算了吧”之类的想法。 或许在大人眼里，一件没有意义、浪费时间的事情，在孩子成长过程中却是少不了的。 如果家长在养育孩子的同时，不妨回顾一下自己小时候，你就会发现，孩童时代是在为成年做准备。 然而，有些家长却不让孩子做任何事情，什么事情都帮孩子做了，等到某一天，突然对孩子说：“你已经上×x年级了，应该自己做了。”“什么，自己不会做？” 让孩子一夜之间学会自立，这是不可能的事情。 因为体验，对孩子成长非常重要。 虽然尝试新鲜事物的时候会失败，但孩子会模仿家长的做法，慢慢就学会了。孩子在一次次失败中，不断地学习成长。 在孩子成长的过程中，我们不妨逐步教导孩子学会自我管理时间。 所以，在日常生活的点滴中，可以让孩子试着管理时间。不要操之过急，我们不妨一点一点地培养孩子的自立能力。
|
|
|
