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襄阳人的早晨是从一碗牛肉面，配一碗黄酒开始的。  大块的牛肉、浓厚的牛油、辛辣的味道，如此“豪横”的早餐，怕是只有侠义大度的襄阳人才会这样吃。 
或许很多人听过“铁打的襄阳城”这样的说法，没错，襄阳古城的攻防系统极为完善，全国少见。  古城临汉江而建，周长7300多米的城墙，被宽阔的护城河环绕。 护城河最宽处达到250米，乃是中国现存最宽的护城河，它和古老的城墙一起，构筑起襄阳古城强大的防御体系。  修筑如此坚固的城池，和古城所处的地理位置有关。 襄阳地处汉江中游，西接川陕、东临江汉、南通湘粤、北达中原，乃是连通四方的水陆交通枢纽，自古就是兵家必争之地。  《读史方舆纪要》中记载：“湖广之形胜，以天下言之，则重在襄阳。” 连通南北、畅达东西的地理位置，注定了它从2800多年前建成那刻起，就是天下重地。 
来到襄阳，有一处不得不去的地方，就是位于城南的古隆中。 古隆中，不言而喻，与诸葛亮有关。  当年，诸葛亮随叔父投奔刘表而来，他就是在这里走向历史舞台，协助刘备成就一番蜀汉霸业的。 其实，当时来到襄阳的可不只诸葛亮一个，名士王粲、徐庶，以及饱受战祸的各地百姓，涌向襄阳的流民多达十万多户。  襄阳有什么好？为什么有这么多人来到这里？ 那是因为在当时，这里是一处难得的“乱世宁州”。  东汉末年，群雄并起，战乱不断，为防止北方袁术大军南下，荆州刺史刘表把治所迁到襄阳，使这里成为统辖千里沃土的荆州首府。 随后，刘表接受当地谋士蒯良、蒯越的建议，以仁义行政安定荆州，给老百姓谋福利，深得民心。 外图安定，内行仁义的刘表，在襄阳很快站稳了脚跟，襄阳城成为了那个战乱年代少有的一处避风港，襄阳因此成为一处“乱世宁州”。  不仅如此，刘表还邀请天下名士共同治理襄阳，从北方过来的流民，有学术能力的，便“人尽其才”，让他们发展学术、整理古籍。 在刘表“保境安民、人尽其才”的政策之下，来自天南地北的人们，在这里过上了安稳的日子。 
刘表治下的襄阳古城，是“乱世宁州”，但不是所有的时代，都可以如此幸运。历史上，襄阳古城经历过无数烽烟战火，最惨烈的一战是南宋末年的襄阳之战。 当时，已经横扫欧洲、饮马多瑙河的草原铁骑挥师南下，在忽必烈的计划里，攻破南宋要从打襄阳开始。 当元军临城下时，襄阳城的军民并没有退缩，孤立无援的他们据险而守，竟然把横扫欧洲的草原铁骑挡在城外五年之久。 由于常年围困，襄阳城内弹尽粮绝。如不及时补给，城池恐怕难以守住。 这时，当地义士张顺、张贵带领一支三千百姓组成的义军，以轻舟百艘装满物资，杀入重围抵达襄阳城。 他们的到来，使城内军民士气大振。 正当他们一鼓作气，意欲在几日后乘夜袭击元军时，消息不幸泄露，三千义士被占据襄江两岸、汉水两岸的敌军伏击，全部阵亡。 忠义之魂虽逝，但铁骨铮铮的义气却不会消散。 此后，襄阳城民继续死守，元军见久攻不下，便隔着护城河，用上了那个时代最先进的武器——襄阳炮。 襄阳炮的石质炮弹，最重可达150斤，射程足足有300米，威力无比。 面对从天而降的炮弹，孤立无援的襄阳军民，再也无法坚持下去，知府吕文焕不得不举城投降，长达六年的襄阳之战宣告结束。 襄阳城民以六年时间的坚守，数十万条生命的代价，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。
历史的硝烟散去，在和平年代，襄阳这座古城依然打开城门，接纳着八方来客。 20世纪60年代，新生的共和国，开始了一场由东向西的工业战略大转移。作为重要交通枢纽的襄阳古城，迎来了新的历史使命。 四十多家国家级重点企业迁到了襄阳，数以万计的工人、工程技术人员从全国各地来到襄阳，古城又一次张开了接纳包容的臂膀。 热情包容的襄阳人，在生活上关照着远方来的技术骨干；来自全国各地的师傅们，也尽心尽力地传授技术。 在大家的共同努力下，当时许多中国最先进的生产设备，在襄阳古城中运转了起来。 那是一段燃情岁月，印刷厂、制药厂、机械厂、桥梁厂陆续投入了生产，产品通过便捷的水陆交通运往全国各地。 如今，越来越多的年轻人来到这里，为这座千年古城注入新的力量，而古城也一如既往地接纳着这些远道而来的人，并积蓄着未来的发展力量。 今晚20:00，走进襄阳，看一座南北交融之城，看一座铁骨铮铮之城。 《记住乡愁》第七季 播出内容：《襄阳——汇通南北 崇文尚义》（上）播出时间：2021年2月15日（周一）20:00播出频道：CCTV-4 中文国际频道 编辑 | 邵晨 |
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