发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 我的学校西亚斯 > 《食疗》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
“血管洗个澡,健康活到老”,每天坚持吃一点,让血管畅通无阻
“血管洗个澡,健康活到老”,每天坚持吃一点,让血管畅通无阻。桂圆红枣枸杞茶。桂圆和枸杞都是好对女性也别好的食物,每天放一包泡水...
冬季吃什么减肥最快3款食谱消脂减肥最强效
冬季吃什么减肥最快 3款食谱消脂减肥最强效原标题:冬季吃什么减肥最快 3款冬季食谱消脂减肥最强效。最后,将粳米、荷叶的汁放入锅内,加冰糖、清水适量,用大火烧沸后,转小火煮至米烂成粥。做法:将...
脾胃虚则百病生,学会四种食疗方,或许能帮你养脾胃、补气血
脾胃虚则百病生,学会四种食疗方,或许能帮你养脾胃、补气血。综上所述,脾胃虚寒的人,身体是会向你发出一些暗示的,提醒你要好好的调...
它被誉为肝病的“克星”, 每天坚持吃, 养肝护肝身体更健康!
它被誉为肝病的“克星”, 每天坚持吃, 养肝护肝身体更健康!柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效,经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破...
春末夏初,给身体做个“大扫除”,常吃5种食物,安然入夏精神好
5、加入焯熟的百合翻炒,最后放蚝油和少许食盐,翻炒几下后出锅。黑木耳是大家都很熟的一种常见菌类食材,它营养价值可与动物性食物相媲...
脾胃弱,气血不足,小米粥里加上这几样,每天吃一碗,变化看得见
小米粥主要是养脾胃,养肾气,补气血的好食材,又有健胃消食的作用,小米粥有很好的保健作用,对身体有很多的好处,尤其是养胃的效果真...
五谷杂粮,此物称王!每天吃一点还能降三高,保护心脑血管!
1、燕麦中含有的燕麦肽、燕麦β葡聚糖,具有抗氧化、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏等功效。燕麦粗粮粥。...
睡眠不好的人,尽量少吃5种食物
睡眠问题可能是因为饮食习惯造成的,医生提醒睡眠不好的人一定要减少5种食物的摄入。芹菜中含有利尿的元素,如果在睡眠之前吃了太多的芹菜会让大家在夜间不停的起夜,对大家的睡眠影响非常大。睡眠不好...
简易食疗助您远离失眠困扰
简易食疗助您远离失眠困扰【导读】一、睡前喝1杯牛奶。但对牛奶过敏的女性,吃一个苹果或吃一片面包作用都是一样的。提高睡眠质量的食物包括红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵瓜子。...二、冰糖百合...
微信扫码,在手机上查看选中内容