  在阿苏心里无数的内在人格中，有一个部分比较特殊，是一个娇宠的孩子，在我的生命中总是无意识的冒出来，我们先来看看他是如何在我生活中呈现的： 1、在社交场合，我总是不停的表现自己，通过各种语言和身体动作，让所有的目光和注意力都注意到我身上，争风头，爱表现，显示自己的厉害和牛逼，或者温文尔雅，赢得关注和夸奖；气性大，如果中心和注意力不在我身上，我会浑身不舒服，觉得没意思，挫败，要不搞破坏，要不想离开。 2、在与老师和领导这些高位权威的人关系中，我会讨好、表现、顺从、听话去争宠，从而得到赏识和表扬，进入对方的世界，然后产生一种你只属于我的扭曲独占心理，对于领导（老师）对于其他人的关注会异常嫉妒，同时产生对两者的怨恨，我只想得到独宠的待遇。 3、我内在有一双眼睛在盯着别人对我的好，特别是社交场合，发烟什么的，一定要有我的，如果没有我的，就会异常的愤怒。 4、吃饭时，特别是吃饭时，完全不顾其他人的需要和感受，先把自己喜欢吃的抢着吃，没有什么社交礼仪。 5、小时候，在家里，一旦没有满足我的需求，没有按照我的想法行事，我就会嘟着嘴巴，很生气，有时还会在地上打滚，耍无赖，妈妈总是笑着说：鸭子嘴又来了。然后拿我没办法，哄着我，满足我。 6、小时候，我会在我影响力的范围为所欲为，一旦离开家庭的这个环境，那层光环就消失了，有点懦弱和胆小怕事，俗称窝里横。在家里哥哥姐姐都得让着我，不让着我就发脾气，在妈妈那告状，小时候拿着扫帚追着姐姐满屋打。  7、自以为是，老子天下第一，心理不服任何人，看不起别人，比我厉害的就嫉妒，想超越别人，喜欢与人争辩，一定要争赢，没有赢就不服输，继续寻找证据和资料，搞到赢为止。 8、当表现不好不能获得关注后，我就通过生病和身体不舒服来赢得关注，一旦我说我身体不好，妈妈马上就会启动无限关爱机制，从而获得满足。 9、小时候喜欢运用小心机来逃避做家务，比如要拉屎，肚子不舒服的，在厕所里看书，一蹲就是半个小时一个小时，等我出来后，事情已经做完了，妈妈经常说：懒人屎尿多。 10、小时候就知道大人的心思，明白用什么来取悦大人，比如成绩，表面听话懂事，乖巧，讲礼貌，在家里和学校特别会讨好那个最有权威的人，在家就讨好老妈，在学校就讨好班主任，在他们面前我很好，背后就特别调皮，捣蛋，有时可以凭借好的印象可以逃脱惩罚。 小男孩，3-5岁，样子长得很清秀可爱，身体瘦弱，头发不长，柔柔的贴着脑袋，眼睛滴溜溜的转，开心时得意忘形，为所欲为，生气时，眼睛斜视着，放出愤怒的光，生气时嘴巴拉得好长，可以挂个油瓶。在人群中爱表现，爱出风头，嘚瑟。经常发出“哼”的声音，露出不屑的表情。我把他取名叫：鸭嘴兽,有时也叫嘟嘟嘴。 在原生家庭里，我是最小的，哥哥比我大8岁，姐姐比我大6岁，“爷娘疼满崽”，特别是我妈，把我当宝，捧在手心里，我在家里的小名叫“三宝”。 因为我出生的神奇，太公托梦给我妈送个红肚兜的男孩给她，说以后会有出息的，我的太婆那时快90岁了，估计是因为太公的原因，很喜欢我，晚上经常带着我睡，我记得三岁多的时候还尿床，太婆在客厅里还当笑话讲给大家听。 我爷爷特别宠爱我，我爷爷那个时候是属于家族的族长式人物，性格霸气，在乡里的苏氏家族很有威望，大家都怕他，我爸妈都很敬重他，怕他，他对我很宠爱，我记得很小的时候，我经常坐在他的大腿上拔他的胡子，他总是对我笑呵呵的。 妈妈逢人就讲我出生的故事，弄得人尽皆知，好像我是她最大的骄傲，还没出生就如此神奇。所以无条件的相信我，不管出什么事情，都是站在我这边，舍不得我吃苦，什么事都顺着我，护着我，宠着我，有好吃的先给我吃，认为我以后一定会有出息，失败时也相信我，成功时也相信我，给了我一种无所不能的信任感，我妈对我有一种不顾是非的溺爱。 爸爸很怕妈妈，所以跟着妈妈的态度对我。  因为妈妈的独特关爱，哥哥也是让着我的，当然也经常欺负我，但是因为妈妈的淫威，只是背地里不太带我玩，平时对我挺好的，教我看书，背诗歌，经常唱歌和吹笛子给我听。 姐姐非常宠我，因为我她推迟了两年上学，很小的时候一直带着我，陪我玩，对我宠爱有加，从小到大都是对我非常好的。如果有人欺负我，我姐会大打出手。记得我妈经常说一件事，一个跟我姐同龄的男孩，有一次欺负了我，我姐听了后火冒三丈，冲到那个男孩面前，把人家打到地上，啪啪啪打了几个耳光，说：“叫你欺负我弟弟！”然后那个男孩被打哭了，回家向自己的爸爸告状，他爸说：“你被人家女孩打了还有意思回来说。” 我在家里基本上有求必应，虽然家里很穷，但是妈妈对待我特别好。 我们家三个都很聪明，我小时候天资聪颖，很会读书（当然是在农村的小地方），虽然不是很用功，成绩基本上都在前两名，老师也很宠爱我，所以对我也是另眼相看，特殊对待，我哪怕调皮捣蛋，也不太会受到太大的惩罚。当然那些很不好的经历就不在这篇文章里说了。 阳具自恋的固着，因为我是男孩，在三到六岁俄狄浦斯期这个阶段特别受宠，受到妈妈的独特的对待，父亲无形中被压制，我成了家庭的中心，享受着被宠爱的待遇，以为这一切都是理所应当的。 先天的神奇故事和后天原生家庭的宠爱加上上学后老师的特殊照顾，由此让我形成了一种唯我独尊，自我为中心，任性霸道，一切都是我该得的，别人对我好是理所应当的，没有得到就是天理不容，通过发脾气撒娇表现好来获得我想要的，还会挑拨离间，背后说人坏话，把宠爱夺到我身上的娇宠小孩的状态。 A.负面影响 1、自我中心的自恋，自恋到没朋友 我只关注自己，独占欲很强，比较少共情和关注别人，眼睛直勾勾的盯着自己想要的，不太顾及别人的感受，总想压倒别人显示自己，也不太听得见别人的说话，自以为是，自我为中心，像个孩子一样。 在一个场里，我总是跳出来，通过各种方式去吸引别人的注意，凸显自己。 所以我在很长一段时间里很少有朋友，因为我的性格总是不把别人看在眼里，喜欢表现自己，爱与人争辩，骄傲自满，得意忘形，很不讨人喜欢，能够容忍我这一点的人不多，在人际关系中，很不招人待见。 2、死不认错 我是对的，哪怕错了也不承认，死鸭子嘴硬，辩解，还想着对错误往别人身上推，运用自己所学的东西将死的讲成活的，在很长一段时间里我没有觉知和成长时，我老婆很难受。 3、对有好感的人盲目信任 有时不会思考，天真单纯幼稚，对喜欢我的人不设防，以为都是妈妈一样对我，经常会被人骗，事后很懊恼。 4、极端的两极心理震荡 顺利时，太自以为是，活在幻觉里，得意时以为天下在我手，啥事都可以搞定，没有什么可以难倒我的，世界都是美好的；一旦受挫，就觉得天都塌了，没有希望了，悲观消极抑郁，陷在自我谴责中无法自拔。总是在这两者之间不停的循环，没有平常心。 5、影响事件的内外归因 有功劳时，把一切都归功于自己，哪怕我产生的作用很小，都会有那种要不是有我，还不是因为我的心态；不好时，马上把责任推到外界和别人身上，跟我一毛钱关系都没有。这点像我妈。 6、恐惧失败，着迷幻想 娇宠带来的自恋让我很珍惜自己的羽毛，很害怕失败，同时做事不踏实，毛躁，总以为付出一点就可以得到全部想要的，停留在幻想中比现实中时间长；在亲密关系中反而很自卑羞涩，不太敢主动追求和表达，生怕被拒绝，顾虑太多。 7、嫉妒模式 很难与比我强的人相处，嫉妒，排斥，远离，不想承认他人比自己优秀，比自己厉害，总想超过别人，成为第一，获得所有人的赞美。 8、独一无二的例外 我是特殊的，总想成为舞台的中心，在多角和三角关系中无意识去争宠，必须是那个最，其他的都不要；一旦没有满足，也会采取方式去破坏别人的被中心关注，在背后说人坏话或者当场捣乱。 9、天真幻想 比较容易陷入幻想，现实满足不了，就在自我幻觉中满足自己。  B．积极影响 “一个在妈妈怀里受宠的孩子终生都会保持一种征服欲，那种成功的自信往往带来真正的成功。”-弗洛伊德 1、盲目的自信，不可摧毁的自信 我有一种盲目的自信和野心，从内在最深层有“相信我是一定行的，我是天才，天佑我”的机制，哪怕我跌落到了地狱深渊，我都可以走出来，证明自己，成就自己。我很多时候胆小懦弱害怕，但在内在最深层，我什么都不怕，做出选择，艰苦奋斗，我一定能行的。 2、证明自己的驱动力 不甘于人下，力争上游，心理不服任何人，使得我的独立和思想不停的飞跃，不盲从，喜欢挑战，不觉得他人有什么了不起，我也可以的，从而不断努力的去证明自己。 3、精神层面的鉴赏力 永不满足，不甘于现状，眼光很挑剔，对于阅读，基本上除了我静心选择比较之后的文章和书籍，其他的我都不看，善于挑选经典和资源来丰富自己，给自己的大脑输入的知识都是人类中见识卓越的人的思想，不太会被社会的“主流”思想所束缚，产生了独立思考的机制，怀疑验证的机制。 4、珍贵自己的拥有 很珍贵自己的东西，我的就是最好的，所以对于自己的核心家庭非常的重视，以我为主延伸到以自己的家庭和事业为主，一旦选择后，就会特别的在乎和忠诚，死心眼。 5、不媚俗，不崇拜任何人 不喜欢从众，，不媚俗，不崇拜权威，特立独行，被他人影响的程度比较少，观点和看法独到，语不惊人死不休，总要显示自己独特之处，我就是个例外。 6、勤奋努力，精益求精 勤奋努力，一旦选择，九头牛都拉不回来，通过自己的努力，吸收古今中外智慧的营养，不停的成长，精益求精，不断延伸和扩展，内在有一种要达到人类思想和精神世界巅峰的野心。 娇宠的小孩在无意识里控制了我三十年，当我觉知到这个部分的时候，当时我很诧异，也很不能接受，我怎么是这样子的，并为自己感到羞愧，感到害臊，这么大人了，还像个小孩子一样活着，有种想找个地洞钻进去的感觉。 觉知到他有一个漫长的过程，小学四年级时有位同学对我说不要骄傲，当时应该是我第一次隐约感觉不对劲；初中高中时的人际关系，大家都不是很喜欢我，让我有点浅层的反思，但是那个时候更多认为是别人不好，我这么好；刚入大学时，太爱表现自己，其他同学有羡慕，有当笑话，让我有点触动； 在烟草公司时，我比较清晰的体会到我跟局长的关系出问题了，有很强烈的争宠的味道在里面，最后辞职也有这部分的原因，让我开始警醒； 到北京后，参加了各种老师的课程，在课上我的那种表现和攻击老师的行为，受到周围同学的攻击，让我越来越深的体会到娇宠的孩子的存在； 在与老婆的关系中，慢慢的随着她的抱怨和指责越来越多，我通过这些信息看到背后她所感受到的我，她所体会到的跟我在一起的感觉，如同一面镜子一样，我越来越清晰的看到了娇宠的孩子的样子； 随着觉知能力的提升，我更多的看清了我在与妈妈相处，与老婆相处，与其他人相处的关系中的自己，那个活灵活现的鸭嘴兽的样子。  当我具象化出来娇宠的孩子鸭嘴兽之后，我先陪伴着那种自恋的感觉、唯我独尊的状态，因此而引发的深深的羞愧感和恐惧感，陪伴这种情绪后，慢慢的对自己说： 原来我有这个部分，而且他一直在我的生命中控制我，我（纯粹觉知）面对这个部分的存在，不批判，不排斥。 在心理慢慢的靠近他，很多时候不说话，慢慢靠近他，只是在他身边陪着他，让他习惯我（纯粹觉知）的存在，看着他不停的在人际关系中强迫性重复，等他习惯了我（纯粹觉知）的存在后，慢慢的和他说话，听他说着各种自负自恋的话，告诉他我爱他，谢谢你陪伴了我这么多年，辛苦你了，体会他不愿意退位的感受，告诉他我不会杀死他，会带着他一起生活，我们是朋友，慢慢的每次他出来后，我就会叫他的名字，嘟嘟嘴（鸭嘴兽），你又来了。经历了剧烈的震荡之后，他感觉安全了，也不那么抗拒了，也习惯了不再做主，他静静的待着他的小花园里，有时偶尔出来一下，有时我会去看他，相顾微笑。 我拥有我的一切，我的内心里有无数的人格，我爱着里面的每一个人。  阅读延伸: 作者简介：阿苏，男，心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师，2015年度壹心理最佳专栏作者，北京晚报"心理行者"专栏作家。以心理咨询为终生事业，大学是心理学专业，在心理咨询的道路上行走17年时光。长沙市一中心理咨询师（2001-2003年），北京凤凰心理咨询中心创始人（2007-2011年），长沙阿苏心理工作室创始人（2011-至今），在东西方智慧中默默求索，体悟心理咨询之道，融合心理咨询之术，将心理学的感悟活成自己的人生。 微信号：asu1980 |
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