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为什么我总会焦虑?

 中医林佳明 2021-02-20

作者:林佳明

一个广泛性焦虑患者说:很难受,心头跳,睡不着。

我叮嘱他尝试下做下呼吸放松的方式,深呼吸及分散自己的注意力。

打电话叫值班医师过去与他聊聊,安抚其焦虑的情绪。

这段时间,抑郁症受到大家广泛的关注,网络科普。

让普通民众对抑郁症有初步了解及识别,但还是任重而道远。

而焦虑症的诊断如同抑郁症一样,在综合医院识别率诊断还不是很高,让很多患者深受其苦。

加之临床表现复杂多变,躯体症状突出。

如我们科反复头晕就诊的,其中很大一部分是精神相关性眩晕/头晕。

而这个识别率特别低,分布在不同的科室,加之患者对吃抗焦虑药物的恐惧,这类疾病治疗起来依从性不好,效果也差。

广大患者深感痛苦,反复躯体化症状~反复检查~检查结果阴性~加大内心的焦虑~全身不适躯体症状,患者就在反复求医的路上,深受其苦。

广泛性焦虑障碍是以经常或持续的、全面的、无明确对象或固定内容的紧张不安及过度焦虑感为特征。

这种焦虑与周围任何特定的情境没有关系,而一般是由过度的担忧引起。

典型的表现常常是对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼。

如担心自己或亲戚患病或发生意外,异常担心经济状况,过分担心工作或社会能力。

这种紧张不安、担心或烦恼与现实很不相称,使患者感到难以忍受,但又无法摆脱,常伴有自主神经功能亢进,运动性紧张和过分警惕。

一般来说,患者的焦虑症状是多变的,可出现一系列生理和心理症状。

心理疾病的患者很多往往不自知,有些患者对医生给予焦虑症诊断往往也不承认。

前段时间有个患者,反复头晕,入睡困难,心烦躁,坐立不安。

我告知患者,患者接受不了。

说:我没有什么心理疾病,也没有焦虑症,你连头晕都不治不好,就说我是焦虑症。

之后与家属谈,家属也不能接受,头晕就是头晕,怎么说是焦虑症呢?

我反复耐心的解释,拿出他一次次检查,核磁,心超,血管,抽血等检查,一一反复解释每个疾病的关系及诊断依据。

举例我们遇见及治疗过的不计其数的同类患者治疗前症状,及目前的生活质量的改变。

家属及患者听了我长长的解释,心理才接受。

我们开始尝试着小剂量药物治疗,结合一些放松,心里暗示,针灸,中药综合调治。

患者症状慢慢改变,睡眠好了,情绪也好转,头晕也慢慢也没有了。

到现在也都没有复发,以前每个月都要来住院一次,生活质量也明显提高。

【经方问答专栏】

邓慧龙师兄问:

有个困惑想向您请教一下,我看好多学胡冯体系的老师的医案里的腰膝酸疼或冷痛,判断为阳明病或太阴病,认为是湿热下注或寒湿下注。

太阴病和阳明病病位在里,而腰膝疼痛病位不应该是在表吗?

如果理解为里的湿热或寒湿导致肌表的营卫不和,那治疗时是否应该加用解表的药?

那如果不是,怎么理解太阴病或阳明病在里的病位导致这个在表的腰膝疼?

林佳明师兄回答:

经方体系的辩证依据的是根据症候反应来进行辩证,邪气入侵,肌体奋起抗邪,有三种反应。

一是:病位反应。

二是:病性反应。

三是:病势反应。

不同的个体不同的反应,取决于正气的强弱及本身体质的影响,所以就有了病位反应。

病位无外乎三,其一,表,其二里,其三,半表半里。

这就是病位反应,病性有阴阳,寒热,虚实之分疾病形成了三个病位两种病性的六经病(三阴三阳病)。

太阴病和阳明病病位在里,而腰膝疼痛病位不应该是在表吗?

这个问题是大家比较容易犯的尝试错误,也是没能理解经方体系辩证的思路。

大家往往把病灶当做病位反应,并单一把病灶当做唯一的症状来判断六经,这是不对的。

太阴病、阳明病分别为在里的虚寒证及在里的热证。

而腰膝疼痛不是因为疼在躯体就是表证,而是根据症候的反应综合判断。

如伴有恶风怕冷汗出脉沉细,那么这个疼痛就是反应在表。

从六经上来说,属于表证,而且是表阴证。

如伴有腰膝关节冷痛,下肢冷,小便清,大便不成型,那么考虑的就是太阴病。

如此类推,六经病的辩证,都是依据症候的反应而来进行辩证分析。

愿你飞向向往的生活

林佳明,林利城

来自广西钦州的小医师。

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