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现在很多人年纪轻轻就被查出患有甲状腺结节。虽然甲状腺结节本身并不严重，但是也需要早期进行治疗，否则容易引起非常严重的并发症。一旦出现甲状腺结节，就说明甲状腺的功能出现了改变，所以生活中需要注意以下内容。 
甲状腺专家代文新教授，从事甲状腺疾病诊疗28年。上世纪90年代初期，代文新曾多次到美国学习和交流。目前著有《桥本氏病的秘密》，并参与《一本书读懂甲状腺疾病》书籍编写。曾参加诺贝尔奖获得者医学峰会暨院士医学论坛系列分论坛之一《中医走向世界论坛》。2019年受邀参加“国家继续教育项目——中国医药教育协会，2019年甲状腺疾病诊疗新进展高峰论坛”，并发表重要讲话，四川新闻频道跟踪报道。 甲状腺疾病的7大注意事项 1、适当放松，避免过度的压力 过度的压力会导致甲状腺疾病恶化，这是因为当人感到压力的时候，个人情绪也会干扰体内甲状腺激素的释放，适当的放松对身心健康有好处，找到适合自己的放松方式，例如:瑜伽、跑步、按摩等方式，除此之外还要保证充足的睡眠。 2、用白水服药 用水服药，不要用饮料、茶等替代。饮料中含有化学添加剂，与药物一起服用有可能会导致药效变小，更严重的两种物质冲突有可能会导致死亡，用水服用药物，药物会更好的被人体吸收。 3、少吃十字花科蔬菜 十字花科食物如圆白菜、甘蓝、萝卜、菜花等，含有微量致甲状腺肿物质，建议有甲状腺肿的甲状腺结节患者少吃，但并不是完全忌口，因为不同蔬菜含有不同的营养素，食物多样化才是身体健康的保证。这些食物经过烹饪加热再食用，可以大大减少其中致甲状腺肿的物质。 4、控制盐、糖和脂肪的摄入量 注意合理饮食。对于甲状腺结节患者饮食是非常重要的，一定要注意控制脂肪、盐和糖的摄入量，可以适当的吃一些高蛋白的食物，但是要避免辛辣刺激性食物，同时要戒烟戒酒。 5、增加运动。 甲状腺结节患者可以进行适当的运动，但是一定要注意运动量，不可以大强度的运动。方式可以选择跑步、游泳等。要注意劳逸结合，保持心情舒畅。 6、不吃油炸食品 甲状腺患者要拒绝油炸食品，这类食品中脂肪含量过多，会降低人体吸收甲状腺激素的能力。 7、定期检查 定期复查。甲状腺结节本身属于良性病变，但也有可能会引起其他恶性的疾病。所以当被查出患有甲状腺结节之后，最好每年都到医院检查结节的程度。 
甲状腺结节的治疗方法——多模态超微介入疗法 是通过四维弹性成像定位，在全程可视的情况下进行治疗，治疗不开刀，风险小，无痛苦，恢复快，简单方便，只需短短几分钟便可将结节完全去掉。 比传统手术治疗更加的干净彻底，无论大小结节都可通过电脑的扫描定位，多靶点一次性的治疗，无论结节是良性或恶性，数量多少，都可以做到一次性治疗，不易复发! 手术切除由于血液的流动，可能造成癌细胞的扩散，而多模态四维靶向技术，顺间凝固病灶，无血液流通，更加安全有效! 超微创介入疗法优势： 1、无创伤，不留疤痕。治疗后只留下针眼大小的红点，两三天后会自行消失; 2、电脑准确定位，不损伤甲状腺。只针对结节治疗，不会伤害甲状腺腺体及喉返神经; 3、治疗时间短。单个结节两三分钟就可以完成治疗; 4、治疗彻底不复发。所有结节不论大小，都可以一次去除，杜绝复发可能。 
现在甲状腺结节的发病率已经很高了，而且逐渐的年轻化。虽然甲状腺结节本身并不严重，但是有可能会引起严重的后果。所以在生活当中需要注意规律的作息，尽量不要熬夜，要做到早睡早起。可以适当的进行运动，但是不可以大强度运动。一定要注意避免负性情绪，否则容易加重病情。要学会控制饮食，减少脂肪食物和含盐食物的摄入。 |
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