幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一,幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性与正常人群相比可增加4-6倍左右。 染上幽门螺杆菌的人,多半有三种表现: 1、口臭 引发口臭的原因很多,很多人认为口臭就是口腔问题。其实,感染幽门螺杆菌的早期症状之一也是口臭。 幽门螺杆菌感染后,会引起消化不良,同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭,要引起高度重视。 2、消化不良 幽门螺旋杆菌感染的前期,很多人会出现消化不良的症状,如胀腹、大便不成形,排便不规律等,甚至胃部出现反酸、烧心的症状。 由于这些症状也很常见,很多人没有引起警觉。 3、日渐消瘦 感染幽门螺旋杆菌后,由于消化系统现出问题,人体得不到足够的营养,就会慢慢变瘦。 有的患者,还会出现贫血的症状。 幽门螺杆菌,通常与3种饮食习惯有关: 1、常吃路边摊 街头巷尾的路边摊对吃货的诱惑力非常大,但是,这种餐饮场所的卫生环境很差。 不管是食材还是餐具都没有经过严格消毒处理,饮食卫生安全根本得不到保证。 路边摊的餐具只是稍微清理下就继续使用,如果上一批食客中刚好有幽门螺杆菌患者,那么,TA用过的餐具可能携带幽门螺杆菌,后面的食客就可能被感染。 2、经常聚餐 幽门螺杆菌是会交叉感染的,如果聚餐的人群中有一个人是幽门螺杆菌阳性,那么TA的筷子上可能就有幽门螺杆菌,夹菜时幽门螺杆菌就会污染整盘菜,其他人也就有可能感染幽门螺杆菌。 所以,聚餐时最好使用公筷。 3、喜欢吃生食 一般超过60度,就可以杀灭物体表面的幽门螺杆菌。 但是现在越来越多的人喜欢吃生食,比如生鱼片、刺身料理等,吃牛排也要求三分熟,这也就给幽门螺杆菌提供了入侵机会。 养胃杀菌,试试三种方法: 方法一:就医治疗 目前我国对于幽门螺杆菌的标准治疗方案通常为PPI+两种抗生素+铋剂,两周为一个疗程。 具体方案根据抗生素耐药情况,PPI的种类以及铋剂的剂型等有所不同,由专业医生决定。 其中PPI是目前治疗消化性溃疡最先进的一类药物,它能够高效快速抑制胃酸分泌,清除幽门螺旋杆菌达到快速治愈溃疡的目的。 方法二:茶饮疗法 一些茶饮是能够杀菌护胃的,每天喝上一两杯,能够快速有效地抑制幽门螺杆菌: 1、蒲公丁根红茶 蒲公丁具有广谱的抑菌活性,可替代部分抗生素用于临床。堪称重要的“广谱抗菌素”。 研究表明,蒲公丁不仅对幽门螺杆菌有很强的杀灭抑制作用,对金色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、溶血性链球菌、卡他球菌等也有显著的抑制作用。 蒲公丁在中医中常用来治疗胃病,有清热润胃,消炎止痛,药性轻灵,清热而不伤胃等特征。 蒲公丁全株可入药,其根茎药性更突出,平时可以将蒲公丁根发酵一下,制成蒲公丁根红茶饮用,对胃溃疡患者有治疗作用,可使幽门螺杆菌转阴,溃疡面愈合、疼痛停止。 2、蜂蜜水 蜂蜜也可以在一定程度上抑制幽门螺杆菌的繁殖,一些有胃病的人可以在日常生活中多喝一点儿的蜂蜜水,比如说早晨醒来之后泡一杯蜂蜜水,晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水。 方法三:食物疗法 一些食物是有抗菌护胃的作用的,感染了幽门螺杆菌的胃病患者可以经常吃一吃: 1、西兰花 鲜嫩的西兰花蔬菜,含有一种物质叫异硫氰酸酯,这种物质就是幽门螺杆菌的“天敌,”可达到百分百抑制的作用,甚至还有医生给了它一个最强天然抗生素的称号,所以在食用的时候要选择鲜嫩的。 研究发现,每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。 建议在食用的时候,将西兰花200克切成小块,用沸水快速烫一下,凉拌食用,这样可以很好的保存抑制物质,也能保存其营养不流失,减少胃酸。 2、卷心菜 卷心菜有抗生素的作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌,每天喝1/4个卷心菜榨的汁,3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。 卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质,可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃不受伤害。 卷心菜越新鲜抗溃疡的效果越好。
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