雄性激素充沛的男性，身体有3个共同特征，自测看看吧

有一句话是这样说的：“窈窕淑女，君子好逑”，也就是说淑女会受男人的喜欢，那什么样的男人比较受女性喜爱呢?答案：阳刚的男人!

雄性激素是男人体内很重要的一种激素，充足的男人往往会有一些“过人之处”，看起来会比较阳刚，并且也会显得比较年轻。男人一旦上了年纪，身体机能就会开始退化，分泌雄性激素的能力也会有所下降，如果激素水平下降，男人的身体就会出现一些不良反应。想要知道自己是否雄性激素充沛，不妨观察一下自己有没有3个特征，如果都满足，说明很不错。

雄性激素充沛的男人，一般有3个特点，看看你是否满足

第一个特点、自带“暖手宝”

到了冬天，各种各样的保暖产品是备受欢迎，像是暖手宝、暖脚袋等等，都可以帮助人们缓解寒冷，让身体变得温暖起来。有一些男人有着得天独厚的优势，不用借助这些产品，手和脚也会很暖和，这些人就是雄性激素充沛的人。而雄性激素不足的男人，手脚总是冰凉，如果是发现自己手和脚总是很凉，建议多用热水泡泡脚，促进血液循环，可加快雄性激素的分泌。

第二个特点、胡子、毛发生长快速

很多男人总是很困扰，明明是刚刮完时间不长的胡子，结果没过多久又冒出了胡渣，如果不及时刮掉，看起来或有点邋遢。雄性激素旺盛的男人毛发生长是非常快速的，因为充足的激素给了毛发营养，可能每天都需要刮一次胡子。男性体内雄性激素旺盛，最明显的症状就是胸部和腿部的汗毛会十分旺盛，看起来非常有男性魅力，如果你的毛发生长很快，千万别苦恼，说明体内激素水平是比较平衡的，是好的表现。

第三个特点、很少患心脑血管病

虽然说雄性激素无法用肉眼观察到，但它是否充足对身体健康的影响还是挺大的。如果是体内雄性激素不足，激素紊乱的情况下，可能会引发一些不良的症状。雄性激素不足，会导致血液循环异常，会导致血管变得脆弱，如果再做一些不利于血管健康的行为，可能会诱发心脑血管疾病。

男人们不妨对照看看，看看自己是否符合这3个特点，如果不符合，就需要检讨一下，看看自身存在哪些不良的习惯，找出原因后，再针对性的进行改善。

男人雄性激素不足，很可能是熬夜导致的，现在人压力都比较大，经常会熬夜加班，一次两次影响不大，但总是熬夜就会抑制雄性激素的分泌，会导致雄性激素不足，继而出现一些不良的症状。男性久坐不动也是导致雄性激素不足的一个原因，久坐不动会影响血液循环的速度，毒素会滞留在体内，会对肾脏造成不良的影响。想要提高自身的雄性激素水平，就需要改掉不良的习惯，少熬夜，保持充足的睡眠。少久坐，经常的运动运动，可促进体内雄性激素的分泌，有助于将激素水平保持在平衡的状态，雄性激素充足了，或能让自己看起来更阳刚。