艾灸排毒管用吗?艾灸排毒反应后怎么办?

     持之以恒艾灸的朋友，多多少少有过排病反应，有的轻，有的重，很可怕的那种。比如说全身上下多处起红疹，痒的睡不好、流黄水，有一部分是有那么几天全身发冷，夏天也需要穿长裤长袖......
这样的排病反应阶段，很多人会相对比较迷茫，或者焦虑，或者寝食不安，都不知道是否要接着灸下去。

这样的反应在一些重病人身上会反复多次出现，这是因为体内的病邪不除，这样的反应就会层出不穷，而且是换着花样折磨我们，有时候，我们总要给体内病邪一个排出来的路径，也只能欢迎它的到来。

1、灸后上火
有些人初次艾灸的，会有口干的症状，没有关系，可以多喝温开水，降火气。
有些人灸后会有咽喉肿痛，牙痛等，除了多喝温开水，也可煮一点绿豆粥来喝，比较严重的可以停灸，等这些症状过去后，接着艾灸，有可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。
灸后上火或者艾灸部位疼痛，这往往是瘀堵的体质。那就是全身气机不太通畅，堵了以后，某一个区域里就会出现上火症状或其它反应，如疼痛。

瘀堵比较严重的人容易出现艾灸不耐受，一做艾灸就烦躁。为什么呢?那是穴位附近有比较严重瘀堵，艾灸的热在皮下传不出去，会很烫很烫，引起烦躁。

如何解决呢?
两个方法：一个是在艾灸前进行经络的疏通，可以刮痧、拔罐、推拿，结合一些手法后再行艾灸，效果会好一些，也不易出现灸后上火或者疼痛的现象。灸后上火也可适当在大椎、耳尖穴刺血。

另一个方法那就是活血化瘀的汤药、降火气的汤药，可以结合着吃几天，这个要咨询当地中医了。

2、灸后出汗
在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这是排出湿毒的一种方式，这样的现象有可能会持续几天或更久。

艾灸部位起泡了，是这个部位湿气重或者瘀堵厉害，可以在这个部位刺血拔罐，瘀堵的就通了。

3、艾灸后发高烧

这身体的自我保护机制启动的一种表现，身体想通过高温的方法杀死体内病毒，于是就出现了发高烧的情况。成人如果出现这样的情况，是非常好的现象，各位不要害怕。

4、灸后肠鸣
肚子咕咕叫表明肠胃在不断地蠕动，将肠胃等地方的湿寒病邪通过肠道排出体外，要是肚子咕咕叫，很有可能很快就要排便了!有些人会出现拉稀，频繁拉稀，并且拉屎极臭......
这是因为之前肠胃功能被寒湿病邪打的毫无招架之力，难以自保，而通过艾灸，肠胃阳气大盛，于是有了能力和病邪做斗争!
因此 ，艾灸过程或者灸后肚子咕咕叫、排便，是一件令人愉悦的事。

也有的朋友说，灸后开始一直放屁，好多年没有放过屁了，会觉得很爽......这也是好事。

5、灸后抑郁、狂躁、易怒

常见于经常生气，压力大的人，这些人体内的酸毒积累越多，代谢功能也会受到影响，因此 艾灸一段时间之后，体内的阳气会上升，有能力将郁气排出体外，因此 会以情绪的方式发泄出来，比如说容易发怒，看什么都会觉得不对，并且经常会感觉到悲伤，甚至会感觉到非常委屈，想哭，而邪气外出也需要一条出路，即有可能以打嗝的方式从上面排来，也很有可能会放屁。

6、灸后身痒、起红疹
当有些人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般来说继续艾灸，红疹渐渐地会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会渐渐地消失，这属于皮肤排毒的一种现象。
身上痒，这里边有火的因素，多数还夹有湿的因素。所以说做完艾灸身上痒的人，第一不能吃辣的，第二不能吃甜的，第三要辩证治疗。
身上有小白点，没有红点的那些情况下，这是一种湿的因素，用地肤子和薏米就管用，这类人艾灸不会痒，非常适合艾灸;

身上痒，一抓就红的，或者身上有红点的情况下，这时候我们用白鲜皮加丹参，艾灸的同时吃上中药就不会痒，或者痒不会太重; 假如是晚上痒的比较厉害，常见于老年人，老人不爱洗澡，洗完澡身上痒，这时候就是用首乌和防风各30g，艾灸的时候注意加上三阴交、血海，多数就不会痒了。

7、有些人排尿特别多

这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时此刻应该多喝水，没有关系这些反应渐渐地都会消失的。一般来说灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。

8、有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕

碰到这样的反应，可以停下来，休息几日。要是这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或刮痧，这种反应会渐渐地消失，有些人会重复这种反应2-3次后，渐渐地适应。

9、女性妇科病在艾灸的时候，有的会出现褐色的分泌物，有的会出现水样的，有的会出现脓样的分泌物

这一些都是艾灸在帮助调整和消炎，通常过一个阶段，这一些分泌物会逐渐减少。如果有肌瘤，积液，囊肿等女性妇科病，在经期的时候，会出现烂肉，血块，血水等排出，应该是肌瘤，积液，囊肿的分解。不要害怕，有以上所述疾病的人建议经期艾灸，给疾病以出路，月经期就应该是排出的路径。

10、大姨妈出现暂时性失调
如提前，延后，经量增加或减少，经血颜色有改变，有褐色，黑色，暗红色血块排除。
小编在这里友情提示您特别是有妇科问题的人，本身月经就不调的人，艾灸后，绝大多数人都会在大姨妈上有以上所述反应。
有些人出现这种失调，可能跟灸法有关，大量的艾灸小腹和腰骶部，没有结合灸下肢穴位引火下行，最终导致月经迟迟不来。

所以，施灸方法专业的话，会少一些让自己很迷茫很焦虑的各种排病反应。

11、身体发冷

经过几次艾灸，或一段时间的艾灸后，有些人会表现出肢体冰凉，这是寒气用艾灸后在体表的反应，有的是脏腑内的寒气表现在体表，小编友情提示您这种反应在冬天和春天的季节更加情况严重，有这种反应的，说明身体阳虚的厉害，坚持下去就好了，有时候这个排寒气的过程，有些人可能要历经一两个月，每天都发冷，这个过程的确有些难熬.....

治疗疾病，一定要给疾病一个出路，当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这一些出路不一定是我们设计好的，反而是病邪自己习惯的路径，不受自己意志控制。
在最后温馨提示下各位：如果有情况严重的排病反应，自己不懂得如何处理的，请及时性去医院调理。