父母真的是孩子问题的根源吗？

提示：下文是第一期「唤醒爱——公益亲子关系重建工作坊」学员心得体会。

赞叹每一位家长朋友的觉察、反思、梳理和分享。

愿她们的分享像一面镜子一样，照见到已经疗愈或未曾疗愈的自己。

学员一

 

感恩赵龙老师的公益亲子关系工作坊，让我在每位勇敢贡献的个案身上看到她们各自不同的生活模式。

 

其中家族轮回的模式，原生家庭带给个案的深远影响，以及个案带给自己子女痛苦不堪的伤害在继续轮回着，家族业力在我面前再一次真实呈现让人毛骨悚然！

 

个案伪装不要轻易暴露真实的自己的习性，是在小时候与父母发生严重冲突时形成的。

 

这种习性个案在不自觉地施加在被动要孩子而来到这个世界的女儿身上，让小小的女儿由于感受不到妈妈自然、本能的母爱而惶惶不可终日很多年……

 

女儿撕心裂肺地哭自己却不知道为什么，原因何在？

 

在赵龙老师的工作坊个案终于发现了几十年未发现的真相！这是多么大的功德啊！

 

从个案的实现中我隐隐地感觉到自己的家族模式带给我的影响，看到不断复训的同修不断递增的收获让我意识到我今后成长的方向！

 

通过赵龙老师给我们提的引导，让我看到课前梳理表中我写的“希望儿子与爱人加深链接”。

 

我原以为我积极圆满他们父子的关系，他们是当事人，答题后我醒悟到我看到的，我以为的只是一个果相，深深的觉察到我才是这个问题的始作俑者！

 

我才是真正的因，钥匙找到了接下来我要学习去打开孩子的心锁！

 

哎，我是因，外境是果，真实不虚啊！感恩赵龙老师！

 

看到跟随赵龙老师学习时间相对较长的同修，在生活中更落地更清明已经处在收获的季节了，在赞叹的同时也发现人家的心更柔软了。

 

在谈及对孩子过去伤害孩子的环节，家人们都泣不成声！

 

而我也心如刀绞，心在痛、在疼却哭不出来，感受到过去那些痛苦的岁月已经尘封了我的心，好像被一层硬壳紧紧的包裹住了……

 

感恩赵龙老师安排了集体疗愈环节,让我有因缘对痛打儿子的事件发自内心深处的忏悔！

同时，得以尽情释放压抑在内心深处的愧疚和自责……

 

感恩赵龙老师的引导和付出!

 

学员二

 

天使计划——公益学习亲子关系重建学习分享

 

我是一个培训学校的负责人，儿子16岁，上初三，马上考高中，爱玩手机，还经常跟我发脾气。

 

我没空陪他，经常出差，每周末都排满了课，因为我们只有周末才上课！

 

通过组长的感召，来到了学习群，先听了4个赵龙老师关系重建的音频，多少开始反思为什么和孩子是现在这样。

也愿意付出一切去修复和孩子的关系，就有了12月5号，6号，两天的线上学习。

 

两天的时间飞快流逝。

 

第一天上午，老师讲了一下理论知识：关于成长的几个阶段，我意识到自己正处于学了很多大道理，但都知道做不到，更没有用心实践。

 

在学习和疗愈的过程中，也开始有意识觉察自己的情绪了，学习接纳自己，但还接纳不了别人，不知道用什么方法去同理别人，也许这是我很大的人生功课。

 

觉察到我在工作方面学习方面都感觉很好，就是在关系的处理上，和父母，和孩子，和伴侣，和同事，和朋友，一进入亲密关系就不行，我很苦恼，但我很愿意通过学习逐渐去改善！

 

老师说的几个问题我都占了：

 

️生孩子前没有学习成长如何做一个合格的父母，以及学习做一个有觉知，清明的父母。

️试图苛求自己做一个完美的父母，把孩子当成试验品。

 

️把自己的人生完不完整建立在孩子有没有上，把自己的价值，面子，恐惧投射到孩子身上。

 

️不知自己的言语对孩子造成的伤害

️不了解孩子的内心需求

 

️不以孩子兴趣爱好来引导孩子成长

️自己做不到的事情却期待孩子做到

️以及觉察不到自己亲密关系给孩子带来的伤害和影响

 

有3个重要的点，我牢记在心：

 

️要勇敢的面对，承认自己的问题，承担责任。

 

️观察自己的起心动念，是源于爱孩子，还是源于恐惧，害怕，焦虑。

 

️觉察自己对孩子的期待，学习了解自己的期待，管理期待，把期待放在因上，而不是果上，同时引导孩子了解因果，敬畏因果

 

两天时间的学习也很紧张，赵龙老师耐心的给每一个需要做个案的案主做沟通，我多多少少的都被触动了。

 

碰到了情绪特别激动的案主，我的心里就很烦，就开始用头脑评判，是你自己懦弱，太内疚，太无能，哭啥？

 

一遍遍的唠叨，都不让老师说话，你是来解决问题的吗？你自己幼稚的不行，还骂这个骂那个，好烦！我好想逃走！

 

我不希望自己被这些负能量包围！

 

忽然想起别人都是自己的一面镜子，惊出一身冷汗，难道自己也这样？

 

耐着心听完后，好佩服找龙老师的耐心和爱心，经历了不舒服之后，看到案主在老师的引导下逐渐平静，并能够宽恕，原谅，心中升起爱，我也内心充满了祝福！

 

最震撼的还是集体疗愈的环节，在老师的引导下，去回想孩子看自己的眼神，表情，动作，还有说的话，真的是心痛万分，明明这么爱孩子，怎么就处成了这个样子！

 

内疚自责，心疼恐惧，无法靠近他，拥抱他，让我失声痛哭……

 

我不想这样，我想和我儿子拥抱，想和他好好说话，我真的很爱他！

 

在疗愈过程中，我深深的觉察到内心觉得自己是您觉得自己是委屈求全的老好人，对自己狠心苛刻的人，却期待孩子能一切都好，能够掌控自己的幸福。

 

当孩子做不到时，我会焦虑不安恐惧，然后给他讲道理指责，评判，打着爱他的名义控制他，控制不成就愤怒，嫌弃。

发现内心是如此的分裂和自相矛盾。

真正体会到了，我是因，孩子是果，我才是孩子问题的根源。

同时，回想到自己伤害孩子最深的一个件事，感受孩子受伤时的恐惧，无助，害怕，回想孩子的眼神，动作，眼泪和语言，瞬间泪崩。

 

原来是我打着爱的名义一直在伤害孩子呀！

 

老师带领我们深深的忏悔，跟孩子和解，爱开始重新流动！

 

那一刻，又看到了孩子天真无邪，阳光灿烂的笑容，我感动得抱紧孩子，我爱你，我爱你，我真的很爱你！

 

工作坊结束后，我去买了儿子最爱吃的火锅，买了他喜欢的耐克运动袜，原来毛病很多的儿子特别的平和，跟我说话也亲热了很多。

 

还教我怎么用新买的手机，我们之间充满了爱与幸福，我特别珍惜我们现在和谐相处时光！

 

未来的路还很长，还会遇到很多考验，我相信，只要我渴望成长，学习正确面对。

 

愿意学习不断地训练自己觉察，内观，清理，疗愈的能力，我就有力量把幸福，成长的能力握在手中，就能够把握命运，就能够以身作则，一点点的影响好孩子！

 

最后，感恩赵龙老师，以及天使计划的工作人员，还有全国各地的优秀的爱学习的同学们！

 

感恩大家创造的场域，充满了爱和正能量！

 

学员三

 

两天亲子公益工作坊结束了，但我的亲子关系刚刚开启。

 

透过第一天个案奉献，我才看到我是那么恨我的孩子，我恨他来到我的生命中，我那么阻止他来，他还是来了。

 

而且他的到来给我带来那么多痛苦，这份恨把我的心塞的满满的，每年回来也只是例行公事看看孩子，这一切都是为了不让他人说，告诉自己我看过孩子了，他们不理我。

 

但在个案口中一遍遍说我不配做妈妈，看着孩子愤怒自己却没有力量帮到孩子，孩子好孤独，一下子把我唤醒了，我跟着个案一起重复每一句。结束后我的心轮那里好热，暖暖的。

 

到了晚上集体共振，听到老师说孩子伤害我的，可以说没有，都是我伤害孩子的，我想到他的出生时我的痛苦，一遍遍喊着我恨你……

 

不知什么时候睡着了，醒来没有声音了，后来开始静坐，接着老师引导，这个环节仍然是这个点，相互对话时听到孩子说“是我们约好了”来相互唤醒对方的，但我忘了我们的约定。

 

听到孩子一遍遍喊着妈妈、妈妈，我哭着、喊着说我不配做妈妈，我错了！

 

那一刻我好像从梦中醒来了，看到了过往我是那么无明，心中装了太多的恨，感受不到孩子的爱，孩子真的是太无辜了。

 

第二天听到一个个案说，等他有力量了就要离婚，我就想到孩子出生时我恨前夫像死人一样不知道关心我。

 

而且我生产期到了，肚子没有任何反应，可血压很高，发生了一些意外，感觉孩子爸爸不把我生孩子当一回事，那一刻我说，我不要生了……

 

心中想着我要离婚，可孩子出生了，我觉得他成了我的障碍，我恨他

 

疗愈过程中，当我融入孩子时，看到孩子好恐惧无辜无奈委屈有苦说不出时，我真的好恨自己，自己怎么那么不是个东西，一点都不配做妈妈。

 

可听着孩子一遍遍喊妈妈，我看着我在光中跪着说妈妈错了，对不起！

 

在化解的时候，孩子不但原谅了我，从来都没过恨过我，是我不懂孩子，看着自己跟孩子在光中拥抱那一刻，感受到那种暖暖的爱留入心中……

 

我万分感恩老师同学陪伴示现！

 

感恩每个个案照亮我黑暗的内心，让光流入心尖，感恩感恩再感恩！

 

接下来我要好好面对、清理过去受伤、失落、恐惧的自己，以及去面对过去对孩子的伤害，学习拿回自己的力量！（完）