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如何催眠那些超理性的人?

 Ada烨 2021-03-02

对于那些习惯性使用理性思维,但却想借助催眠技术进行心理咨询来访者,应该如何做才能更好的使其体验到催眠的功效呢?


第一步,首先可以向来访者了解,他所秉持的理性思维表现在哪里?

因为来访者说自己习惯性使用理性思维,潜台词是说:恐怕我进入不了催眠状态。因为在来访者的观念中,只有非理性的人才容易被人催眠。

那么对于咨询师来说,并不需要急于向来访者解释催眠是哪一种状态,可以让来访者更多的去叙述自己的观点。随后,咨询师可以利用来访者自己的思维链和说话方式,使来访者的反应专注度得到进一步增强,并且从中建立起一种期待的咨询关系。


因为来访者向咨询师说了很多自己的想法和对催眠的期待,所以在接下来的访谈中,来访者会更希望得到咨询师的进一步指导。

所以这第一个步骤是咨访关系的建立,以及前期的催眠导入。


第二步,在不改变来访者框架的前提下,引导来访者进入到催眠状态中。

艾瑞克森曾经接待过一位30出头的男性患者。这位患者已经被多名心理治疗师拒绝了,因为他没有办法安静的坐在位置上,克制不住的需要在治疗室中来回走动,显得焦虑不安。

被多名心理治疗师拒绝的患者,内心更加焦躁了,出于无奈之下,他慕名前往艾瑞克森处,希望接受催眠治疗。但其中存在一个冲突是:他没有办法像其他接受催眠疗法的患者一样,安静的躺在催眠椅上,他需要在室内不停的走动,他内心的烦躁让他没有办法坐定下来。


于是艾瑞克森说可以,你可以按照自己的想法,在室内任意的走动。患者听到后大吃一惊,显得非常高兴,终于有一位治疗师愿意容忍他的行为举动了。同时艾瑞克森也提出了一个患者无法理解的要求,就是要求让患者同意自己也可以在室内一同走动。

于是在两个人刚开始走动的时候,艾瑞克森只是将患者走动的方向同步的用语言表述出来,过了一段时间之后,渐渐的患者被艾瑞克森带入到催眠的程序中,他进入了艾瑞克森的指引。例如:现在向右转离开,那把你可以坐的椅子向左转,朝向你可以坐的那把椅子,从你可以坐在那把椅子走开,走向你可以坐的椅子。


艾瑞克森的说话节奏会变得越来越慢,指令也会慢慢的产生变化,一直到:那把你很快将会发现你自己,在舒服的坐着的椅子。


艾瑞克森的这一种方式,有效的把对患者起主导作用的特有反应,当做是催眠诱导程序的有效部分加以利用,十分的巧妙。

其实大多数的来访者都在拼命的寻求帮助,如果给他们机会,他们将会愿意合作。只要在初期建立关系时,你可以运用一些富有创造力的方法。



多琢磨,勤练习,让我们进步的更快!

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