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四季如何预防冠心病? 1、春天:补益麦冬...

 新用户89551900 2021-03-04
 1、春天:补益麦冬茶
由三味药组成:麦冬 生地 龙眼
这三味茶,水煮开就可以食用,有益气养阴、养心安神的作用,可以加强我们的心肌的作用。
 
2、夏天:荷叶粥
由大米、冰糖、枸杞跟荷叶组成。
正常的熬粥,快熟的时候放枸杞,熬好粥后,加少许的冰糖。最好有新鲜的荷叶,可以把荷叶撕碎放到粥上,待粥变成绿色以后,取出荷叶就可以喝粥了。可以解暑,清心火,对血脂有一定的疗效。
 
3、秋天:丹参保心茶
取肉桂、百合、丹参、肉桂洗干净放在杯中,丹参和百合需要水煎煎至二百毫升以后,倒入到肉桂的水中
这个对于心阳虚型的冠心病心绞痛,有比较好的疗效。
 
4、冬季:冬季养心粥
这个粥是由薤白和粳米组成的,方法也非常简单,就是熬粥,待半熟的时候加入薤白,熬好粥以后就可以食用。薤白有宽胸理气止痛的作用,所以冬季冠心病的病人常喝这个薤白粥,可以明显的缓解心绞痛的发作。

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