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原创文章，其他公号转载请后台输入“授权” 一位有着 20 年教学经验的老教师，曾给我讲过两个孩子的例子。 这两个孩子入学成绩差不多，智力水平也差不多，但 12 年后的结局却大相径庭。 其中一个孩子对课程的接受能力很强，却从不深入。 他总是遇见难题，就避而远之，要么直接放弃，要么刚尝试了开头就开始退缩。 而另一个孩子，开始接受起来可能会慢一些，却很爱「啃硬骨头」，面对难题，他会想尽办法尝试。 面对自己的成绩，那个遇见难题就逃跑的孩子会自我安慰说： 我已经尽力了，我就这样了。 而另一个越挫越勇的孩子则会不断地自我反省： 我是不是还能做得更好？我还需要哪些努力？ 图片来源：电影《奇迹》 结果，爱「逃跑」的那个孩子就只能靠着自己的聪明劲，把成绩稳定在一定的水平线上。 而那个爱「较劲」的孩子，却靠着这股「不服输」的劲头敲开了北大的校门。 美国宾夕法尼亚大学的心理学教授安吉拉·达克沃斯说： 在我们做的所有研究中，我们发现有一个特质能够很好的预测成功，它不是社交能力，不是美貌，不是健壮的身体，也不是智商，而是坚毅。 ▲ 长按图片保存可分享至朋友圈 而那个「爱较劲」的孩子恰恰拥有这个特质。 他不怕困难，在哪里跌倒就能在哪里爬起来。 他有韧劲，能持之以恒地为目标而努力。 他有耐性，他相信自己克服困难只是时间的问题。 这样一个拥有坚毅性格的孩子，想没出息都难。 坚毅是逆境奋起的最大助力 去年曾经有个叫张家诚的孩子，感动了很多人。 5 岁时的一场意外，夺走了他的右臂。 12 岁时，他第一次接触篮球，并疯狂地爱上了篮球。 因为身体的缺陷，他比别人更加艰难，也比别人更加努力。 不管是学校的操场，还是村里的运动场，甚至是家里的客厅都是他练球的场所。 他不会运球，就死磕运球，从大力运球，到左右运球，再到背后，胯下运球，一点点尝试，一点点攻克。 他投篮不准，就把家里的贴画当作篮板，随时随地地练习。 他左手的五根手指头，因为打球，出血、结茧、再出血、再结茧。 日复一日的刻苦练习，张家诚终于从一个最不起眼的篮球爱好者，变成了一个专业篮球运动员都不敢小觑的对手。 去年 6 月，他与专业运动员的一场单挑对决，引起全网沸腾。 只见他仅用一只手，躲闪，过人，投球，所有动作行如流水，快如闪电。 专业运动员在他的机警敏捷下竟然毫无还手之力，三个回合，他投中 9 球，获全胜。 NBA 球星斯蒂芬·库里看到这则视频，激动地全网寻人： 「这个少年是谁？快帮我找到他。」 中国篮球名将朱芳雨说：这是我见过篮球打得最好的孩子。 易建联忍不住感慨：心，永远是身体最强壮的地方。
是啊。 把一手烂牌打成王炸，需要的不只是技艺，更是对内心的磨练。 张家诚不因自身缺陷而自怨自艾，不因困难而退缩，不因辛苦而懈怠，就凭着一股子「非要不可」的韧劲一路闯关，最终用自己的坚持和毅力改写了自己的命运。 就像安吉拉曾在 TED 演讲中讲到得那样： 日复一日地对未来坚信不已，不是持续几个星期，几个月，而是持续很多年，真正的不懈努力，并将自己所想的未来变成现实，这就是坚毅的表现。
坚毅是懈怠的克星 安吉拉还曾邀请了数以千计的高中生填写关于意志力的问卷，一年后发现： 意志力越坚定的孩子毕业的可能性越高，而其他所有可能的影响因素则几乎都被排除了。 换句话说，就是学渣和学霸的真正差距，其实不是智商，而是超越常人的意志力。 去年疫情期间，儿子因为上网课成绩一落千丈。 没有了老师的监督，没有了同学间你追我赶的紧迫感，儿子总是不知道自己该干嘛。 早上磨磨唧唧不起床，作业也马马虎虎地应付,让他多做一张卷子，多背一篇课文，不情不愿的。 结果，复课成绩检验，他足足退步了 20 名，他不敢相信自己的成绩，自己躲在屋里闷待了一个多小时。 ▲ 长按图片保存可分享至朋友圈 记得有人说过：越是放松的时候，越不能大意；越是舒适的时候，越是考验一个人的毅力。 如果一个孩子很容易被周围的环境所影响，一旦妥协，或者懒惰，就会在不知不觉中退步很远。 而那些有毅力的孩子，无论身处什么样的环境中，都能一门心思朝着自己的目标埋头前进。 去年湖北理科状元唐楚玥以 725 分的惊人成绩博得全网盛赞。
其实唐楚玥并不是天生的那种「牛娃」，她的好成绩，更多的是靠一直不断地用心努力。 整个疫情期间，唐楚玥都严格恪守着在校时的学习时间、计划和进度，她说： 「我不能没有在校你追我赶的氛围，就有所松懈。」 都说，冰冻三尺，非一日之寒，滴水石穿，非一日之功。 一个内心有毅力的孩子，无论何时，都不会放低对自己的要求，他们时时刻刻都会坚持着自己的热情，并朝着自己的目标不断努力。 爱迪生说：天才是 1% 的灵感，加 99% 的汗水。 通往的成功的道路上，谁都逃不过努力和坚持。 只有培养孩子的坚毅力，让孩子自我驱动，为自己的未来全力以赴。
图片来源：电影《阿浪的远方》
如何培养孩子的坚毅力 什么是坚毅呢？ 安吉拉曾在 TED 演讲中讲到： 坚毅是向着长期的目标，坚持自己的热情，即便经历失败，依然能够坚持不懈地努力下去，这种品质就叫做坚毅。 简单来说，坚毅需要坚持不懈的努力和驱动努力的热情。 一位同事曾对我讲过： 他小的时候，被妈妈逼着练钢琴，小学 5 年级就已经考过了钢琴 7 级。 从那以后，他再也没有摸过钢琴。 高中的时候，他喜欢上了美术，没有人逼他，他却能每天坚持三个小时的练习时间。 现在，他在工作之余依然坚持画画，还开了自己的视频画画课，已经拥有 30 多万粉丝。 其实， 没有热情的坚持，不过只是机械的运动，并不能长久。 ▲ 长按图片保存可分享至朋友圈 只有孩子热爱的，孩子才会坚持，并且越坚持越热爱。 所以，热情才是驱动孩子坚持的燃料。 那么，我们该如何让孩子「做他爱做的事，并持续去爱」呢？ ▎帮助孩子寻找自己的兴趣 体育心理学家研究发现： 儿童和青少年时期，在专攻一项运动之前尝试过不同运动的运动员，发展会更好。 所以，允许孩子寻找和试错，帮助孩子发现自己的内在兴趣，让孩子自己做选择，这是孩子沉浸其中的关键点。 如果孩子尝试了很多，却依然不知道自己喜欢什么，我们可以先鼓励孩子在自己感兴趣的事情上投入一段时间的努力，再谈喜不喜欢。
图片来源：电视剧《不完美的丈夫》 因为一万小时定律告诉我们： 在一件事上投入的时间达到 1 万小时就会成为这件事的专家。 而当孩子的努力得到外界积极的反馈时，孩子就会产生巨大成就感，这种成就感会进一步提升孩子的兴趣和热情，督促孩子付出更多的努力。 ▎培养孩子的成长型心态 安吉拉说：坚毅和成长型心态有很大的关系。 面对挑战和失败，具有成长型心态的孩子，会在内心深处认为自己可以做得更好。
图片来源：电影《唇上之歌》 相反，具有固定型心态的孩子会认为自己不行，不够好。 其实，每个内心的悲观主义者旁边都住着一个成长心态的乐观主义者。 想要引导孩子形成「成长型思维」，我们可以试试以下几个小方法：  1. 当孩子不知道怎么做，不敢尝试，或犯错误时，告诉孩子——做错了，是一次成长。这个方法行不通，可以换个方法。失败并不意味着一切都结束，它是一个新的起点。 2. 当孩子尝试了，也完成了，鼓励孩子进一步深思——我是不是还能做得更好，有哪些地方可以改进。 3. 为孩子建立一个「成就文件夹」，让孩子把自己取得的一些小成就搜集起来，让孩子真实地看到自己的努力和进步，增强孩子的自信心。 每一个孩子的成长，都离不开父母的良苦用心。 坚毅是让孩子一生受益的珍贵品质。 只有培养出一个有坚毅力的孩子，我们才能放心地看着他们「天高任鸟飞，海阔凭鱼跃」。 树妈说： 微信最近改版了，为了方便后续能接收到咱们的文章，大家可以在文末点个【在看】+【赞】。 另外还有件事情要跟大家说一下，咱们开通视频号啦。 最近一期视频，是关于好好说话的。好好说话说起来简单，但是付诸行动就不太容易，特别是对于亲人，就更需要耐心和爱。 |
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