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《自控力》,读完后,我花了两个晚上思考,...

 易芊松 2021-03-08
《自控力》,读完后,我花了两个晚上思考,明白了一个道理,男人要想干大事,往往要懂一个思维认知!

每个男人都想干一番大事,但是却并不是每个男人最终都成就了大事,其中的原因到底是什么呢?我能想到的因素包括能力,运气,格局,眼界,性格等等,这些因素在一定的环境下都能决定我们干大事的成败,不过除了这些因素外,还有一个因素也非常重要,这个因素可能是性格的一部分,但却又不完全是,或者它是能力的一部分,但能力又不能完全说明它,那么它到底是什么呢?它就是自我控制的能力,简称自控力,很多人可能马上就有疑问了,自己控制自己还不容易吗?我认为相当不容易,尤其在面对自己的欲望时,人往往会控制不住自己,进而导致人生出现重大偏差,这些偏差可能比失败都还严重,所以重视自控力,不仅能让我们避免失败,更能让我们完善我们的性格特征,那如何提高自己的自控力呢?有一本书会教会我们其中的方法,这本书就叫做《自控力》!

《自控力》这本书的全名为《自控力:斯坦福大学广受欢迎心理学课程》,从书名可以知道,它来源于一门课程,而这门课程还是斯坦福大学的课程,斯坦福大学作为世界名校,其学术水平无需质疑,而这门课程还是这所大学广受欢迎的心理学课程,所以这也注定着它的含金量高,也正是如此,经过作者的编写,把这门课程融入成了一本书,为的就是把提升自控力的方法传播到全世界去!

《自控力》能广受追捧,不仅在于书中知识底蕴深厚,更在于本书的作者有着丰富的实践经验,而这也是这本书能很好的改善读者自控力的原因,这本书的作者是凯利·麦格尼格尔博士,他是一名非常有名的健康心理学家,而在这本书中,凯利·麦格尼格尔博士通过各种方法来分析人们的自控能力,并且从中找到适合自己的方法,如此就能让人掌控自控力,然后通过自控力来改善自己身上的缺点或者控制住自己的欲望!

《自控力》这本书,我读完后,我心里无比地佩服,原来自身的失败有时候并不是能力问题,而是没有控制住自己的坏毛病,而我又花了两个晚上思考,明白了一个道理,原来男人要想干大事,往往要懂一个思维认知!

这个思维认知就是:失去财产损失很大,失去朋友损失更大,而失去勇气将损失所有,而拥有自控力,却能让你重新收获损失的东西!

人生的道路上本来就是有获得,就有失去,我们不用在乎一时的得失,但我们要在意产生得失的原因,因为很多得失,尤其是失去,并不在于运气,而在于没有自我控制力,对于要成大事的男人来说,自控力有时候比能力更重要,因为能力差可以慢慢提高,但是如果没有自控力,则会陷入我们自己的欲望当中,并且被欲望吞噬,然后会让我们损失财产,朋友甚至是勇气,而自控力却能扭转这一切,它能让我们正确面对欲望,这样我们就能更好的前行,所以有了这种思维认知,男人就能更好的发挥自己的优势,避免自己的弱势,这样也就能更好的去干大事!

《自控力》这本书值得我们去读一读,它能让我们学会控制自己的欲望、情绪,而这两点往往是阻碍我们成功的关键性因素,而克服了它们,我们就相当于用理智武装了自己,这样我们在前往成功的道路上,将会走得更加平稳,也将能更好的实现我们的理想!

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