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导语：香烟，是烟草制品的一种。制法是把烟草烤干后切丝，然后以纸卷成长约120mm,直径10mm的圆形条状。吸食时把其中一端点燃，然后在另一端用口吸咄产生的烟雾。香烟最初在土耳其一带流行，当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食。  一、香烟软包和硬包有什么不同？你很有可能还不清楚，常常抽烟的人要掌握 1、消费观念不一样 其实对于普通人来说，平常抽烟花销已经是比较大了，所以在买烟的时候就会选择那些比较便宜的，但是对于那些经济条件比较好的人来说，他们就可以选择一些比较贵一点的香烟，而硬包的香烟是看上去比较好的，很多人在买东西的时候感觉贵才是最好的，所以从来都不会选择对的，只选择贵的。 2、成本费不一样 想必大家应该都知道香烟的成本费越高，售出的价格就会越高，在平常生活中见到的硬包香烟，材料是相当的细致，不管是外部的包装还是图案的设计，看上去都感觉非常的高大上，这种的成本分也是非常高的。 3、口味有差别 就算香烟中都是含有尼古丁和焦油的，但是由于里面的烟丝是不一样的，口味儿也是各具风格，并且硬包香烟与软包香烟的口味也是大不相同，在平时硬包香烟抽上去口感更加的美味。 二、划算的香烟比贵的香烟对身体危害更大吗？ 在平常的生活中，很多人都会感觉便宜的烟比贵的烟伤害更大，其实并不是这样的，只要是抽烟，就对自己的身体有非常大的伤害，抽烟越多就会损伤肺部，严重的影响到自己的身体健康，所以平时戒烟才是对身体最好的帮助。 三、长期抽烟身体会有什么出现异常表现？ 1、免疫能力持续降低 如果经常抽烟的话，就会感觉自己的身体气血欠缺，呼吸能力逐渐变低，身体的免疫力也会慢慢的低下，以至于身体患上各种各样的疾病。 2、发生心慌气短的状况 长时间抽烟的人经常会感觉到心里发慌，并且呼吸急促，这就说明已经危害到了自己的心脏功能，这个时候如果不及时的把烟戒掉，很有可能就会危及到自己的生命。 3、干咳经常 在抽烟的时候经常的干咳是比较正常的，因为烟里面除了焦油和尼古丁，会伤害自身的肺部清理功能，还有就是粉尘颗粒物也会对肺部造成很大的压力，身体就会持续的干咳，这样是有助于身体排毒的。 四、要想清除烟毒，要想让自身的肺部更健康，应该怎么做？ 1、多吃润肺的食物 在平时如果感觉肺部不适的话，可以经常吃一些润肺的食物，比如银耳雪梨都是可以帮助肺部越来越健康的。 2、多喝水，尝试养肺小助手 经常喝水可以加快体内的新城代谢，促进血液循环，缓解肺部所承受的负担，在喝水的时候，也是可以加入一些养肺的食材，比如甘草，茯苓，罗汉果，陈皮，胖大海等，把它们一起煮水喝即可，很多人都在使用这种小食方，因为它讲究药食同源，食材皆为药食两用。 陈皮：理气健脾，燥湿化痰 胖大海：抑病毒、缓泻、镇痛、抑菌 甘草：能够协助止咳润肺，协助清喉部，减轻肺火 薄荷：能够缓解疲劳，还能够协助清爽消痒，保持自身心脏正常 茯苓：有比较丰富的维生素C和矿物，能够填补身体之中的动能，还能够协助止咳化痰 总结：在平常的生活中，不管是什么价位的香烟，都是对自己的肺部有非常大的伤害的，如果想要自己的肺部和身体越来越健康的话，那就不如及早地把烟戒掉，戒掉烟不仅仅对自己好，而且对身边的人也是非常有好处的，并且如果想要肺部更加健康的话，可以尝试着多喝一些养生茶，对身体也是比较好的。  |
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