|
写小说，大家最痛苦的事，除了卡文之外就是时间管理了。 所以，我给大家分享一下我的时间管理划分。 1.划分事件的紧急与重要程度，把事情按照程度归纳在一起，依次完成； 2.把所有时间换算为30分钟为单位的时间段，每30分钟完成一件事，然后休息10分钟，继续，直至事情完成； 3.把手机调整振动，设置闹钟，关掉电视，关掉wifi，潜心去做，直到休息再打开； 4.调整生物钟，给自己定目标，必须严格执行，当天的事必须完成，如果不能给自己设置一个不能接受的惩罚，尤其是惰性强的人； 5.找到放松自己的方式。只有休息好了，人的状态才会好，否则一天都会陷入找不到状态的焦虑与埋怨； 6.学会给自己做小结，定期认识自己的优缺点，保持优点，修正缺点，多鼓励自己； 7.可以把所有时间制成表格，没完成一样就改颜色，这样直观又醒目，不容易忘记； 8.有句话叫有多自律就有多自由，想要让自己变得积极乐观，元气满满，就要逼迫自己完成每天应该完成的事，不然你会被每天累加的事情压垮。 |
|
|
