失眠最怕这水

，一失眠最怕这水杯5毛，早晚喝点，安神助眠，一觉睡到天亮

每天用玫桑草泡水喝，有疏肝醒脾、解郁安神的作用，有镇静情绪的作用，对于因为压力过大、情绪导致的失眠，有着非常显著的治疗效果，里面的玫瑰补充气血，调节情绪，理气安神，桑葚补益肝肾的效果很好，同时有滋阴补血的效果。桑葚中大量的镁离子，对于心情焦虑产生的失眠，有非常明显的治疗效果。蛹虫草的主要功效是抗氧化、提高免疫力等，同时也有健脾安神的作用，对失眠多梦和神经衰弱，有着很好的治疗作用。