豆腐配西红柿，营养还抗衰老！女生要常吃！

西红柿豆腐

 食材准备 

豆腐、西红柿、老姜

葱、盐、胡椒粉

 具体步骤 

提前将原材料准备好

大蒜、老姜切碎，葱切成花

豆腐切成小块

西红柿去皮切成丁待用

将豆腐放进煮沸的清水里

加盐焯两三分钟捞出沥干水分

锅内倒油烧热后

放入姜米、蒜米、葱爆香

然后下西红柿炒出香味掺水煮沸

放入豆腐小火烧入味

临出锅前加盐、胡椒粉

即可装盘出锅

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