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1、芒果——不能一起吃——大蒜 2、黄瓜——不能一起吃——西红柿 3、菠菜——不能一起吃——豆腐 4、蜂蜜——不能一起吃——豆腐 5、酸牛奶——不能一起吃——香蕉 6、黄瓜——不能一起吃——花生 7、韭菜——不能一起吃——菠菜 8、木耳——不能一起吃——田螺 9、猪肝——不能一起吃——豆腐 10、牛肉——不能一起吃——栗子 11、羊肉——不能一起吃——南瓜 12、鸡蛋——不能一起吃——柿子 半年前，我去一个赫哲族朋友家做客，他做了刹生鱼、烤“塔拉哈”、炒鱼毛、钢刨花鱼片，我在一旁吃的口水横流，但坐在一旁的朋友妻子，一口都不吃。 我以为她是碍于面子，便招呼她赶紧动筷子，她却说这几年来，她的胃一直都不太好： 1、不能吃冰冷、辛辣食物，常常一吃完就腹泻 2、舌苔黄腻、口腔里经常溃疡、胃里烧心 3、没吃几口饭就感觉饱了，一天打嗝，嗳气次数超过20个 4、经常感到胃隐隐作痛、同时伴有烧心感、反酸 5、长期口臭，怎么刷牙也不去掉口气 事实上，生活中，像她这样的胃不好的人非常多见，长期的胃不好，加上工作压力大，一来二去的，身体也就被拖垮了，本来精致漂亮的姑娘，脸色苍白、皮肤状况也变差了，瘦的也不像个样子。 中医讲，脾胃是后天之本，气血生化之源，往往脾胃的问题，还会涉及到肝，如果这几个脏腑，能够运转自如，那么胃自然会好起来。 也就是说，胃不好不在于治，而在于养，以调理内脏、气血为手段，当五脏协调了，胃自然而然就好了，因此调理胃，食补优于药补。 想养胃，日常三餐按时吃，忌口辛辣刺激食品，平时饮食要注意卫生，少吃路边摊，喝水时可以加入一些养胃暖胃的草本小植物 1、猴头菇——健脾养胃、安神 2、沙棘——健脾养胃 3、丁香——幽门螺杆菌“死对头” 4、栀子——泻火除烦、清热利湿、凉血解毒 5、佛手——和胃止痛、疏肝理气 6、山楂——消食健胃，行气散瘀 准备：猴头菇、丁香、沙棘、山楂、大麦、大枣、佛手、栀子、苦荞等组成的猴头菇丁香沙棘茶，每天喝三杯，胃好胃口才好。   |
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