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武术，以中国传统文化为理论基础，以徒手的、 器械的攻防动作作为主要锻炼内容，兼有功法运动、套路运动、格斗运动三种运动形式，注重内外兼修的传统体育项目。汉代的典故，“项庄舞剑，意在沛公。”从武术角度而言，武术在汉代已经出现了简易的套路。  东莞咏春拳教练梁康演示六点半棍 古代武术在民间发展，在兵家军事上发展，民间和兵家有着密切的关系，两者相互演进。民间对武术的精习与钻研，极大地促进了武术技击技巧的多样化。古代战争促进军事武艺的演进，以及兵器（器械）的发明和改良。抗倭名将俞大猷在广东任职期间，给广东群众传授武术，有这样的记载：“以保甲联民，教以阵法，令民得自为战，自为守。”；“公谕以祸福，且教之击剑，剑术劲捷，变化如神，峒人异也。” 本人1984年开始习武，1988年开始钻研戚继光著《纪效新书》记载的武术。戚将军有丰富的带兵和作战经验，武术唯求实用。“既得艺，必试敌，切不可以胜负为愧为奇，当思何以胜之，何以敌之，勉而久试。怯敌还是艺浅，善战必定艺精。”戚将军亦是卓越的武术家，整理其时优秀的武术 ：“今绘之以势，注之以诀，以启后学。”使四百年前的武术得以流传。东莞武术教练梁康，精研传统棍法、刀、枪法。武术心得 “拳为种，棍为师。”。戚继光著《练兵实纪》是专门论述练兵的古代兵书，选录《练兵实纪》几小节记载古代军士练武术刀、棍、枪相关的内容。  戚继光纪效新书，1988年版 戚继光著《练兵实纪》是专门论述练兵的古代兵书，选录《练兵实纪》几段表述武术、刀、棍、枪内容与读者分享；东莞武术教练梁康，习武已经37个年头，精研传统器械棍（枪）、刀、本人武术心得 “拳为种，棍为师。”学拳练散手忠实求真，功夫唯求实用。 校武艺（以下为《练兵实纪》，节选内容） 夫武艺不是答应官府的公事，是你来当兵防身杀贼立功本身上贴骨的勾当，你武艺高，决杀了贼，贼如何又会杀你？你若武艺不如他，他决杀了你，若不学武艺，是不要性命也。 校刀棍 正所以比敌马讨一便益之物也，俱用大棍。教师之法，一打一戳，余皆花法也。只专刺马腹、人喉、马眼、人面；（训练方法）先将锋炭染黑，或以灰刷白，中者为止。务要戳人重，拔出速，不然不戳第二下也。 校战队 （一）、倭刀，共二人一排，舞路既多，疾速为上等。次以木刀对砍，举落即速，不使人乘隙得范，为上等。 （一）、长枪，共二人一班，舞过柄颤手熟者为上等。二人相对，分枪即进者为上等，若枪分不知进，歇枪等他人者为下等。 （一）、大棒，两人对打，打下声重有力，不做等候相待之套，打合拍位，打下压着他棍而入者，又路多者，为上等。打无力而熟者，与有力而生者，为中等。力怯打迟，缓举待敌者，为下下等。 练将、习武艺 若夫以少击众人疏分击，尤贵于艺精。为将者，已不先学，何以倡人？如凭教师而高下之人不服矣。谚云：“艺高人胆大。”将军者，将军于前，使无技艺在身，安得当前不惧？且身当前行，恃我之技，可当二三人，左右勇健，密密相随，人人壮胆，惟看将军气色。气色系于胆；胆系于我艺，是所关非小小也。  东莞武术教练梁康和香港咏春拳师傅伉俪，朱叔合照 武术的社会功能多样化 传统武术“套路，”是前人相流传下来的容易记忆和方便传播的内容，是武术基础知识的架构，散手是个人的武术修养，人是有思想的，文化修养和实践经验不同，个人武术技能的体现不同。“如凭教师而高下之人不服矣。”警示后人习武应忠实求真，“当思何以胜之，何以敌之，勉而久试。怯敌还是艺浅，善战必定艺精。”而不是看广告的包装。 中华文明从当代上溯几千年，随着历史的发展，武术融入劳动人民的日常生活之中，形成了具有民族文化特色的传统体育运动。服务于社会多功能多方面的生活需要，武术技能必然多样性发展，适应于不同历史时期，以及不同人群生活或工作的需要，恰恰是中国武术的宝贵之处，体现中华文明深厚的底蕴。  戚断光纪效新书，2017年版 武术被视为中国优秀传统文化的代表之一，具有社会功能的多样化。古代战争武艺重视杀敌制胜，武术在当代具有套路比赛竞技的功能，擂台职业搏击比赛获取奖金的商业功能，练习武术强壮身体传承传统文化的功能，军警捕俘擒敌保卫人民生命财产安全，文艺表演丰富文化生活、结交朋友发展友谊的社会功能……。 有人的地方就有江湖，林子大了什么鸟都有。武术能不能打，先自问一下选对项目、跟对教练否？曾努力训练、科学训练？五十年代到现在，武术的定义政策上作过几次修改。但是，武术以技击为主要内容，增强身体素质提高人民健康水平，培养坚强勇敢的意志，树立道德风尚，积极促进社会主义精神文明建设，等武术元素始终如一。武术以技击为主要内容，散手实战训练自古就是重点。在武侠影视文艺丰富之前，少年时请功夫师傅，社区领导考察师傅的散手实战技能，得到认可方 “重金” 聘请！并且与几位还在世的师傅，从八零年代到现在一直保持着密切的来往；“正宗”一词原来多用于描写宗族血脉，证明亲疏关系，传统意义上正宗是表达关系的因素，不是界定散手（知识技能）水平的唯一标准。中意学传统实战功夫的，找实战技能好的师傅学习。  东莞咏春拳教练和佛山咏春拳恩师 1995年8月29日，全国人大常委会通过了《体育法》， 2007年8月7日，原劳动和社会保障部分布了《社会体育指导员职业标准》并同时施行。社会体育（武术）指导员职业资格证书，由国家人力资源和社会保障部统一印制，按规定核发。中学已经有生物课程，当代人们的生理知识，物理知识，体育运动知识普遍提高，武术是人在练，在练人，肢体运动符合运动生理学才健康，训练才高效，力量对抗要符合物理学，现在学武术还受超自然能力的虚假广告，什么绝招，什么神功异能蒙蔽，选择也是一门智慧，科学锻炼传统武术，丰富健康的生活，增强防卫技能。 虽然江湖险恶，优秀的传统武术是科学文明的，通过考察职业资格、教练的人文修养、身体素质精神面貌、武术技能等，可以避坑不浪费青春。合格的武术指导员必然遵纪守法，诚实乐于奉献，恪守职业道德。单是虚假广告，信口开河，无底线炒作，言行粗鄙，就教坏小朋友，教练无职业操守无法律意识，无道德底线，亦担心学习过程中小朋友安全无保障。传统武术是劳动人民生活、生存的智慧，经历时间沉淀宝贵文化财富。文明，科学练武，强身健体，防身自卫，传承民族传统文化。东莞武术教练，叶问徒孙梁康撰写，2021年3月17日。 |
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