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 生儿育女本是人类天经地义、非常“简单”的事情。曾几何时，在没有实行计划生育这一基本国策之前，一对夫妇有五六个孩子的情况很常见，多得甚至还有十来个。有的妇女还私下埋怨孩子都生一大堆了，而自己却不知什么时候又怀孕了，于是吓得不再敢与丈夫同房了！可是这一最“简单”且很自然的事情，现在却成了一些年轻人的头等难事。她们中的多数患者在医院检查完全正常：输卵管是通的、卵巢是好的、子宫是健康的、夫妻性生活正常、丈夫也没有问题……可就是结婚这么久了还怀不上孕，病人极想生育，不得已只好选择试管婴儿，往往花上数万元也不见得会有好的效果。这种情况下医生束手无策，患者痛苦难耐，不知所措！从理论上来讲，怀孕是有正常月经女子的本能。但为什么现在不孕的病人这么多呢？从中医来分析，主要有以下几个原因：胞宫虚寒最为多见，因为空调、冰箱的滥用，导致阳气受损；胞宫血瘀，与滥用妇科手术有关，亦有因寒而瘀者；气血不足，多与脾虚有关；四则肝郁气滞，与情绪失调有关。所以，我常建议，要想顺利怀孕的妇女，您不妨找有经验的中医调理一下最好：寒者温之，瘀者通之，虚者补之，气者疏之，辨证用方，往往可以取得良效。多年来我也曾治疗过不少不孕患者，多有佳效。 现在很多女性之所以不孕，就是因为体内缺少了主生发的阳气，而增添了不少扼杀生机的阴寒气。可是这关键的一点却被很多人忽视了！现在有很多年轻女性不爱运动，久坐空调房，出汗少、血液循环不畅，手脚冰冷；而夏天又为了逞一时痛快，常吃生冷食物……凡此种种，以致现代女性体寒的人群大大增加，她们临床多有月经推后，量少色淡，甚则闭经，平时白带量多，腰痛如折，腹冷肢寒，性欲淡漠，小便频数或失禁等症状，同时，宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症，导致妇科中的月经病、带下病和不孕症高发。另外表现为面色晦黯，手脚冰凉，口淡无味，喜欢喝热饮，即使炎炎夏日，进入冷气房也会觉得不适，舌淡，苔白滑，脉沉细而迟或沉迟无力。“精气夺则虚”“易寒为病者，阳气素弱”，这类体质的人在养生方面需要注意补充阳气，饮食上也宜选择偏温热者。因为本身体质属凉性，若再食用寒凉性食物，则会使其寒证更严重，甚至造成即使在暑热之际，仍有手足麻痹的感觉，一到冬天因寒冷还会导致疼痛加剧。 百病起于寒，女性胞宫越寒，越会囤积脂肪；寒邪阻滞阳气，导致月经异常，经前小腹坠胀感，白带增多，痛经，腰酸，小腹发凉，四肢不温，喜暖畏寒等不适。寒邪内滞，不仅会出现虚胖，还会出现胞宫的生理功能下降。由此说，温阳护阳通阳对于不孕极为重要。“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通顺了，暖和了，自然就容易怀孕了。 我观察到，如今越来越多的女性不注意子宫的保暖问题，这导致的“宫寒症”也成为常被人忽视的女性不孕因素。女性肚脐是女性最薄弱的部位，风寒极易入侵，现代女性如若常穿“露脐装”“露腰装”这类衣服会使身体受凉，可能会引发月经失调、痛经等妇科病症，也将不利于怀孕。腰线、肚脐虽然能性感地展现女性的美，但是今后想孕育新生命的女性来说，还是不穿“露脐装”为妙，只有合理适时穿衣方可避免不孕不育。因此，想要怀孕的女性一定要做好保暖工作，宁可热一点，也不可受一点寒气。对于宫寒不孕的女性来说，除了要注意避寒保温，平时还可多吃些温阳通络养血的方子，比如当归生姜羊肉汤，温经汤，桂枝汤，当归四逆汤，附子理中丸等，都极有好处。在疾病的初期往往可以很快治愈，即使是迁延数年者，亦可帮助渐温渐通，有益于病情的恢复。 天地阳气至春天而生发，所以自然界的生物逢春天而充满生机和活力。人与天地相应，人气亦感春而生发，所以，怀孕的最佳时节应该也是春天。特别是对于那些久不孕的人来说，春天更容易怀孕，因为得到了天地的帮助。此时，尽管养足气血，放松心情，多吃香椿、韭菜等生发食物，静心以备孕！ 
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