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每个人内心都养着四个小孩

 悦来阅好吧 2021-03-19

​[玫瑰]每个人内心都养着四个小孩:

1、婴儿期的自己(0-3岁)无能无助

2、小儿童期的自己(3-7岁)弱小无助

3、大儿童期的自己(7-12岁)弱小无助

4、青春期的自己(12-18岁)无能为力

那如果这四个小孩在成长的过程中缺爱了,我们成年后会自动切换回各个时期的状态。大家可以去对照自己的内在小孩。

[爱心]1、婴儿期缺爱,导致安全感缺失,成年后切换到婴儿期的时候,就感觉自己被封印,动弹不得,只是感觉人生很无奈,很无助,很害怕、很绝望。遇到事就害怕,想躲,想逃,害怕抛弃、害怕离别。

[爱心]2、小儿童期缺爱,导致信任感缺失,就不敢定目标,因为潜意识不相信自己能够得到。所以就活得迷茫、多疑、悲观、消极,不敢定目标,不敢定方向

[爱心]3、大儿童期缺爱,导致存在感缺失,就会玻璃心,内脆弱、敏感,极度渴望被认可、渴望被关注,极度在乎别人对自己评价和态度

[爱心]4、青春期缺爱,导致价值感缺失,就会内心没有力量,太在乎成败,总是用成败来定义人生。很多价值感缺失的人,会觉得自己很没用,很失败,内心又渴望被理解,被安慰。

成年后,很多内在小孩没养大的人,还是按婴儿期、儿童期、青春期求生存,所以他们总是感觉活得好累,感觉这个世界不公平。

其实世界很美好,只是你拿着儿童期的心智在成人世界混,你能不累吗?

怎么破?把心打开,看到自己,看到自己的内在小孩,用爱把他们养大,只有内在小孩养大了,你在成人社会才能杀出一条血路,建立自事业,建立自己的幸福。

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