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有不少学员问我，“为什么我用尽了各种方法挽回她，都失败了？” “我为他做了这么多，可他都不肯多看我一眼，我该怎么办？” “难道我们真的走到尽头了吗？我对他越好他越是绝情，真的想放弃了。” 分手后，我们会陷入消极的负面情绪里面，痛苦、悲伤、挣扎各种情绪萦绕在你周围，时刻在提醒着你：你不能没有他（她）。 在一起的时候，把对方所有的好都当成了习惯，只有当失去的时候，才明白对方到底有多重要。 你越是难过，挽回的心情越是迫切，这个时候，越是容易犯错误，越是容易失去自己的框架。 01 我很理解，情侣分手后的心情，两个人相遇相知相爱，用了那么漫长的时间，而分手却只用了几秒钟。 分手的刹那，也对彼此的过去说了再见，形影不离的两个人就此变成了陌生人。 按捺不住失去后痛苦的心情，便开始着急挽回，电话打个不停，消息发个不断，不停地道歉认错，把所有的过错和不是完全揽在自己身上，只希望ta会回来。 把自己的框架放低，希望自己的所做作为可以让前任回头。 可得到的结果，你越是卑微，他越是庆幸离开你，越是合理化自己的决定。 卑微的最后，并不能挽回，而是让前任逃离的脚步加速，甚至想要断掉和你一切的链接。 分手之前，两个人已经积攒了不少的矛盾和摩擦，传递了不少负面情绪，挽回的时候，你做的错误举动，更增添了对方心中的不舒适感。 姿态太弱，不明分手原因，就着急道歉想要对方回来，很明显，是权宜之策，他也担心复合后悔重蹈覆辙，自然不会答应。 02 当然，框架太高，也会进一步推开前任。 可能你会产生以下想法： “我已经道过歉了，你就应该答应我。” “为了你我都低头了，你该识相点快复合。” “凭什么不答应啊？你以为自己是谁，我已经主动了没看到吗？” 把自己的姿态放得如此之高，ta凭什么要答应你的复合请求？ 看不到两人感情中的真正问题，就着急要复合，并且以咄咄逼人的姿态逼迫对方，只会增添ta心中的抵触。 这又会出现两种情况： 一是你的行为再次给ta形成了不良印象，对方的抵触增深，完全对这段感情失望。 一是你的道歉ta已经接受了，心里也已经慢慢接受了你原谅了你， 但是还需要看到你的下一步的行动，ta才会坚定要和你复合的决心，或者需要长时间来缓解情绪和矛盾， 但是你急切的行为却让ta失望，逐步打消了对方复合的念头。 框架过高过低，结果都是挽回失败，给前任带来不良的情感体验。 03 框架不端正的结果，不仅挽回不成功，还会进一步推开前任。 如果不明确分手的原因，不明白对方为何要离开你，就想着复合，想着和对方重归于好，最后即使挽回成功了，也会因为相同的原因再次分开。 根本问题得不到解决，复合多少次都会重蹈覆辙。 框架太弱或者太强，都会给前任造成压力和非舒适感。 我很理解分手后想要挽回的心情，越是迫切越能证明你对这段感情的在乎程度。 不过，我们需要注意的是，挽回不是一个急于求成的过程， 你们之间所积攒的矛盾和摩擦都是日积月累的，不是瞬间就能够解决的。 只能慢慢推进，逐步解决彼此之间的每一个抗拒点，关系才会慢慢得到缓和，两个人才会有新的感情进展， 端正好自己的框架，弄清楚分手的原因，以及你们的感情现状以及感情基础，才能有针对性地制定计划，才有可能挽回心爱的人。 遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。 青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！ 挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。 |
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