湿气重的人，有十大“缠身”之苦，自测一下！

1、赘肉一嘟噜
2、腰围水桶圈

3、牙齿比较黃
4、后背出黏腻的汗

5、黑眼圈、眼袋下垂
6、痰多、睡觉打呼噜

7、头发油腻、有头屑
8、身上发懒，沉重

9、大便粘马桶、便秘
10、起痘，满脸油光

湿气黏腻，赖在身体里不走，超过3个表现，多用这个金方： 
准备：赤小豆、薏仁、芡实、荷叶、橘皮制成茶包，当泡茶一样饮用。
排除湿气，则肚子小、睡眠、身体、工作有劲头，赤小豆薏仁茶，身体“清爽”起来。

一天1-2代，对付湿氣，肥胖、益脾，双管齐下，
一个周期，从根源上赶跑它▽