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亲子游戏(010):3个月婴儿

 新用户6239fNQI 2021-03-24

10

3个月婴儿

一、大动作能力
【游戏一】
游戏名称:小飞机游戏。
游戏目的:帮助婴儿加强颈、背部肌肉的力量及控制能力。
游戏方法:
①家长将婴儿抱起。婴儿悬空俯卧时,家长托着他按照前、后、左、右、上、下的方向轻轻在房间里“飞翔”。请注意,这个游戏更适合婴儿头颈部有一定的稳定性之后再做。
②家长让婴儿俯卧在自己的腿上,婴儿的腹部贴着自己的膝盖。家长拿着一个颜色鲜艳、会发声的玩具放在婴儿视线的最下方,然后慢慢上升,其头部就会随着物体的上移而慢慢抬起。家长应当密切关注婴儿练习时是否出现疲劳状态。
【游戏二】
游戏名称:抬头挺胸。
游戏目的:锻炼婴儿的颈部、上肢和胸部肌肉力量。
游戏方法:婴儿俯卧时,家长把一面可移动的镜子摆在其头侧,他会对镜中的自己产生浓厚兴趣,并努力把上身撑起来。家长帮助婴儿把一侧肘部放好,他会主动把另一侧也放好,将整个胸部都撑起来。一开始,家长可能要托一下其肩部或胸部,给他一点支撑。家长也可以用玩具吸引婴儿抬头看玩具(比如铃铛、拨浪鼓或镜子等)。如果有需要,可以让婴儿在游戏中间多休息几次。
二、精细动作能力
【游戏一】
游戏名称:抓握够取悬挂物。
游戏目的:锻炼婴儿手臂的力量以及婴儿早期的手眼协调能力。
游戏方法:让婴儿仰卧在舒适的婴儿床内,在他的面前悬吊玩具,玩具高度要让婴儿能够用手够着。婴儿在够到玩具后,就需要尝试用双手配合抱住玩具,家长可以先帮助他练习用一只手抓,再配合另一只手,多练习几次,婴儿逐步会协调自己的双手把玩具抱住。这样能帮助其加强手臂及手部的控制能力和肌肉的力量。
【游戏二】
游戏名称:学会放松闭合手指。
游戏目的:帮助婴儿加强手部的控制能力。
游戏方法:婴儿情绪稳定时,家长把不同材质的玩具给他玩。当婴儿张开手掌时,家长将玩具放在其手上,用软毛刷刷玩具,以此刺激他握住玩具。当婴儿面朝家长坐在腿上时,家长可以试着帮助他两臂合拢。
三、语言能力
【游戏一】
游戏名称:发元音游戏。
游戏目的:帮助婴儿练习发声,为后期语言发展打下重要的基础。
游戏方法:
①家长面对面同婴儿说话,让他经常发出元音,如“咿咿”、 “呀呀”、“嘿嘿”、“哦哦”,或拉长一个元音“啊”。
②婴儿发声时,家长可以模仿或重复他的发音,但是不要打断他的发声练习。家长可以用夸张的口型同婴儿说话,这样会使婴儿也发出声音、同自己“对话”。
【游戏二】
游戏名称:对话游戏。
游戏目的:给婴儿创造丰富的语言环境,促进其发声。
游戏方法:当婴儿的注意力被发声玩具、手机或自己的手吸引时,家长站在距离婴儿3-4米的地方直呼其名字,确保他能够看得到自己。观察婴儿是否会注视着说话的人,而不是看着其他发出声响的物品。家长和婴儿保持谈话状态,在忙于其他事时,家长也要随时将自己的想法大声说出来,让婴儿听到自己的声音。
四、社交情绪控制能力
【游戏一】
游戏名称:小乌龟爬山。
游戏目的:通过刺激婴儿的皮肤,促进婴儿触觉的发展,培养良好的个性,促进亲子感情。
游戏方法:让婴儿仰卧在一个舒适的地方,家长从抚摸婴儿的手开始,逐渐慢慢地抚摸遍全身,同时还可以唱着“小小乌龟爬上山,嘿呦嘿嘿呦,带着面包和糖果,沿途乐悠悠”等儿歌。
【游戏二】
游戏名称:陌生环境适应。
游戏目的:帮助婴儿观察、辨识新环境,养成更强的适应能力。
游戏方法:婴儿对熟悉的环境、熟悉的人会有安全感。家长带婴儿到陌生的环境,要向他介绍所到的环境,引导其观察新环境。家长和陌生人打招呼时,要告诉婴儿陌生人的身份。多加练习后,婴儿以后再遇到熟悉的人时,会主动露出笑容,这是婴儿社会化训练的第一步,学会用笑同人打招呼。
五、认知能力
【游戏一】
游戏名称:找妈妈。
游戏目的:可以训练婴儿学会注视、学习分辨不同方向的声音,还能训练婴儿协调视觉、听觉和头颈部动作的能力。
游戏方法:
①让婴儿仰卧在床上,家长拿着色彩鲜艳的玩具,放在婴儿眼前30厘米处,让他注视着玩具。过一会儿,将玩具移到一边,并对他说:“来看这里,看这里。”训练婴儿学会转头、用眼睛找寻物品。
②家长还可站在离婴儿稍远的地方,轻轻摇动发声玩具,或轻声呼唤他的名字,引导其转头寻找家长。当婴儿转头找到家长时,要对他表示夸奖、鼓励。
【游戏二】
游戏名称:婴儿骑大马。
游戏目的:增加婴儿良好的情绪体验,同时增加他对简单儿歌节奏的感知能力。
游戏方法:婴儿坐在家长的腿上时,家长托住其颈背部,腿部上下轻轻颠动。边颠动,边配合着说儿歌:“小宝宝骑大马,呱嗒、呱嗒、呱嗒呱,骑过小山坡,骑过大草原,呱嗒、呱嗒、呱嗒呱。”
【知识来源:王如文主编,《家庭育儿指导(普及版)》,海洋出版社。本号获得公益使用授权。】

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