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来自: yxzxyz15 > 《健康》
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坚持了一个月的左右踢脚,从140瘦到98斤,瘦得都是内脏脂肪
坚持了一个月的左右踢脚,从140瘦到98斤,瘦得都是内脏脂肪。
坚持了一个月的左右点脚,从160瘦到100斤,瘦得都是内脏脂肪
坚持了一个月的左右点脚,从160瘦到100斤,瘦得都是内脏脂肪。
肚子大就左右换脚,15天换走大肚子,主要瘦得都是内脏脂肪
肚子大就左右换脚,15天换走大肚子,主要瘦得都是内脏脂肪。
肚子大就左右换脚,20天换走大肚子,主要瘦得都是内脏脂肪
肚子大就左右换脚,20天换走大肚子,主要瘦得都是内脏脂肪。
肚子大就左右换脚,12天换走大肚子,主要瘦得都是内脏脂肪
肚子大就左右换脚,12天换走大肚子,主要瘦得都是内脏脂肪。
原地摸脚30次,瘦得都是内脏脂肪,一天3分钟,减脂就像脱衣服
原地摸脚30次,瘦得都是内脏脂肪,一天3分钟,减脂就像脱衣服。
肚子大就前后换脚,9天换走大肚子,瘦得都是内脏脂肪,肚子变平了
肚子大就前后换脚,9天换走大肚子,瘦得都是内脏脂肪,肚子变平了。
早起空腹扭胯,瘦得特别快,1天90下,不用节食减掉内脏脂肪
早起空腹扭胯,瘦得特别快,1天90下,不用节食减掉内脏脂肪。
在外跑步不如在家这样做,瘦得都是内脏脂肪,25天赶走大肚腩
在外跑步不如在家这样做,瘦得都是内脏脂肪,25天赶走大肚腩。
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