成龙、李连杰、甄子丹... 纵观老一辈的武打明星们 他们常常是不用替身 所有的动作戏都亲力亲为 只为还原出功夫最真实的样子 在他们的影片中 你也常能看到一些高难健身动作 用来展现他们卓越的身体素质 今天就为大家整理了8个 功夫巨星的健身名场面 一起来欣赏吧! 成龙--花式俯卧撑 难度系数:SS级 在电影《蛇形刁手》中 成龙大哥展现了特别的俯卧撑技巧 只见他把双手当做双脚用 在地面时而腾空时而瞬移 横竖左右的移动令人眼花缭乱 李连杰--三指俯卧撑 难度系数:SSS级 在电影《精武英雄》中 李连杰先是做起六指俯卧撑 继而撤掉了一只手臂 他的身体却没有倒向一边 继续平稳地做着 成龙--倒立撑 难度系数:SSS级 在电影《少林木人巷》中 成龙倒立在梅花桩之间 接着缓缓的弯曲手臂 回到俯卧撑姿态 强悍的身体控制能力 让观众几乎感受不到地心引力的存在 成龙--梅花桩负重俯卧撑 难度系数:SSS级 完成倒立后,成龙背起一块大石 四肢支撑在梅花桩上做起了俯卧撑 而且是一个超虐的慢速离心收缩 李连杰--单手引体向上 难度系数:SSSS级 在给师弟们表演完三指俯卧撑后 李连杰又来到单杠上 一口气拉了三个单臂引体向上 单臂引体不稀罕 但能做到这种程度就十分罕见了 能看到李连杰的两肩在同一水平线上 根本没有受到重力的影响而歪斜 这也成了影史争议最大的动作场面 这个动作的真实性一直备受讨论 成龙--V字支撑 难度系数:SSSS级 在完成一套花式俯卧撑后 成龙把腿一抬、把身体一折 来了一个漂亮的V字支撑 该动作由李小龙发明 是公认难度不低于龙旗的核心动作 甄子丹--极限绳索推胸 难度系数:SSSS级 在《情逢敌手》中 年轻气盛的甄子丹和别人比拼体能 只见他直接把片加满 在5秒之内做了11下绳索推胸 两边的负重加起来应该过百公斤了 想要杠铃卧推过百都绝非易事 何况是用更不稳定、更费力气的绳索 不过看到这肌肉,我信了... 李小龙--单手二指禅俯卧撑 难度系数:SSSSS级 这段画面来自1967年 李小龙在长崎空手道演武时的录像 当时他先是与空手道冠军交手 最终在蒙眼的情况下将其击败 接着又伏在地上 连做了3个二指禅俯卧撑 此时周围响起了热烈的掌声 |
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