你好,实用菌。 这是我第一次在网上倾诉。 在这个公众号看了两年的文章了,已经把你当成了一个老友,因为你总是能说到我心坎里去。 最近有一个问题一直在困扰我:我也算是一个比较优秀的女人,配我老公也是绰绰有余了,他上个礼拜却跟我提出了要离婚。 我们是在工作中认识的,之前我是他的直属领导,他欣赏我的做事风格,我欣赏他的办事态度,自然而然就在一起了。 但毕竟,还是不想被人说我偏袒他等等,我就主动离职了,用自己的积蓄做了自媒体的创业,没多久就步入了正轨,现在收益挺可观。 我每天闲下来的时间还是挺多的,就报了一些能够提升自己的课程,不管是身材还是技能,我都管理的还算不错。 他朋友也经常调侃他,说他得打着10个灯笼才找到我的。 虽然在外面是女强人,但是回到家里,我还是很温柔的。 我的父母打我记事儿起就离婚了,所以我一直努力变得优秀,希望对方离不开我。 但是前段时间,我们吵架,他说想离婚,受不了我了,说我的控制欲太强,几分钟不回我的信息,我就会质问他,胡思乱想。 这点我真的不能反驳,因为我确实是个特别没有安全感的人,容易胡思乱想,不太容易相信别人。 但他就不能想想我好的一面吗?难道我所有的优点,就抵不过所谓的控制欲吗? 希望实用菌给一些建议,我还爱他,想把这个家继续经营下去。 亲爱的读者朋友: 感谢你的倾诉和信任。 很多人都以为自己越优秀,在关系中的地位就越安全。 但其实努力变优秀,本就是你应该去做的事情,与你是否有另一半并没有多大关系。 当然,你越是喜欢一个人,越是想要在他面前表现的优秀。 但你越优秀,对方就会越爱你吗? 答案是否定的。 优秀会吸引对方,但在长期关系中却起不了太大的作用。 因为长期关系,更看重的是两个人相处的感受。 如果对方因为你的控制欲太强,没办法在这段关系中感受到舒适的话,你再优秀,对他来说,也没什么用。 想要他离不开你,你最需要的是,带给对方好的感受。 那么应该怎么做呢? 第一,了解他的核心需求点是什么。 我能看出来,你为这段关系付出了很多,但是你的付出如果不是对方所需要的,那么很可能就会被他忽略,或者说感受不到。 在关系中,你要学会做一个观察员。 尤其要多关注一下对方的情感需求,提供他真正需要的情感价值。 对他来说,这样的爱情不仅是锦上添花,更是雪中送炭。 第二,你可以做自己,但不等于要表现出最差的自己。 当然,我们需要在对方面前展现真实的自己,但绝不是丑陋的自己。 什么是真实?是你们交往中,感受到信任与被信任,于是脱掉伪装的外壳,是一种坦诚的态度。 但很多人理解的真实,是把所有的缺点和丑陋的一面,全部暴露在对方面前,还强迫对方接受,也不想要改变。 但扪心自问一下,你自己是否能接受对方的全部呢? 在对方面前展现一个良好的自己,是非常必要的。 所以,要想清楚,控制欲过强,是你自己应该承担的事情,而不是让对方当冤大头,对吧。 第三,多给对方提供正向反馈。 知道为什么大部分男人都喜欢绿茶吗? 因为绿茶能够给男人崇拜感,信任感,认同感,这些都属于正向反馈的范畴。 控制欲往往伴随着质疑和不信任。 我大概能猜到,当你因为对方几分钟没有及时回复,你控制欲的焦虑感爆发,会说些什么: “你到底在干嘛?” “不理我是理别人去了吗?” “你就是故意不理我,看见了不想回!” 这样时间长了,虽然两个人都没涉及原则性的问题,但不被信任的情绪慢慢累积,最终也会爆发。 控制欲没那么容易摆脱,但当你产生“控制焦虑”的时候,你完全可以换一种表达方式和态度。 又能让对方感受到被在乎,还能建立一种良好的沟通,何乐而不为呢? 最后啊,还是要强调一点,感情里并不是你觉得优势多就是好的对的,只有对方觉得和你相处舒服,才是王道。 祝二人幸福的实用菌 2021年3月25日 发现你爱情中的内在和外在魅力 定制你的魅力提升指南 适合在感情中不够自信的人 以及希望与另一半相处的更好的人 ▽ |
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