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“迎风流泪”可穴位按摩
按揉太阳穴 用两手食指同时置于两侧太阳穴,适当用力按揉,顺时针30次,逆时针30次,以太阳穴部位有酸胀感为宜。揉捏耳垂 将两手拇指和食指相对,分别置于两侧耳垂前后捏住,适当用力揉捏,反复做2~5分...
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动动手指,调理五脏:用好耳朵4个穴位,做上一套养生保健操。我们也可以通过按摩耳朵上的穴位进行耳朵保健。按摩手法:将大拇指放在耳朵...
耳部养生保健按摩十法:明目醒脑健肾养肝!
耳部养生保健按摩十法:明目醒脑健肾养肝!耳部养生保健按摩方法四、鸣天鼓:两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,...
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清晰明了的手脚按摩图和养生生物钟秘诀
任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。
迎风流泪 中医按摩解决迎风流泪症状
迎风流泪 中医按摩解决迎风流泪症状。中医认为,迎风流泪多与肝肾两经的状态有关,如果肝肾两虚、气血不足,就容易导致眼目失养,稍遇冷风即出现“冷泪”;另外,还可以煮鸡肝粥来补益肝血:取新鲜鸡肝...
神奇耳部按摩操 轻松养生又养颜
神奇耳部按摩操 轻松养生又养颜神奇耳部按摩操 轻松养生又养颜(组图)在美容院做脸部护理时,美容师进行的耳部按摩,对耳垂进行揉搓,沿...
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