分享

人要有目标,但不要有“目标思维”

 浅字淡墨 2021-03-27

目标能提供前进的动力和方向,是这是毋庸置疑的,所以目标一定要有,但目标思维却解决不了问题。

什么是目标思维呢?

目标思维就是把目标本身当成了解决方案。举个例子,领导想让员工有责任感,于是不停的开会,会议的议题也就围绕着责任感、使命、主人翁精神展开。这么做有用吗?大概率不会,很多人都有体会,这样的会基本跟没开一样,这就犯了把目标本身当成解决方案的错误。

想要实现目标,就要把目标思维转换成解决思维。什么意思呢?比如想减肥,光知道少吃多动不行,因为没有明确的方法,很快就会感觉无从下手。而解决思维是找到科学合理的方法,比如合理的饮食结构,有效可行的运动计划,这样才能有步骤的循序渐进,最终达成目标。

那么我们要怎么培养解决思维呢?这个说起来也不难,在我们确立了目标后,首先要做的是把目光从目标移到当下,把过程中的步骤想清楚,然后着手去实施。

还是拿减肥为例,知道少吃多动不行,那么进而再知道摄入必须小于消耗,这样才能动用多余的能量,进而达到减肥的目的,这样不停地告诫自己有用吗?也许有用,但一定还是不够,因为这还是停留在目标思维中。其实要转换到解决思维一点也不难,比如买个小点的碗,因为有研究证明,更小的餐具可以起到暗示作用,可以明显减少食量。

其实就这么简单,把目光转到当下,用具体的方法解决问题,而不是一遍一遍的去强调目标。


    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多