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(一)足部穴区定位法 (1)将足跟后缘中点与第2、3趾间连线折为10寸，并以此线为正中线。 (2)足底各趾间与足跟后缘连线平行于正中线，其间隔各为1寸。 (3)足背部以表面解剖定位取穴。 (4)内外踝顶点与足底内外缘垂直线各折为3寸。 (二)自然标志定位法 根据人体足部的自然标志取腧穴，如趾横纹、趾尖端、跖趾关节、趾骨小头、趾缝端、内踝高点、外踝高点、舟骨粗隆等。 (三)常有足针腧穴 根据现有资料，常用足针腧穴有39个，其中足22穴，足背12穴(只有9穴)，足内侧4穴， 足外侧1穴 1.足底部腧穴  (1)头面 [定位]距足跟后缘1寸，足底正中线上 [主治]感冒，头痛，上额窦炎，鼻炎。 [操作]直刺0.3~0.5寸。 (2)安眠 [定位]距足跟后缘3寸，足底正中线上，约当外踝与内踝在足底部连线的中点。 [主治]失眠，癫狂，癔症，神经衰弱，低血压。 [操作]直刺0.3~0.5寸。 (3)胸 [定位]距足跟后缘3寸，足底正中线外侧旁开1寸处，即安眠外1寸。 [主治]胸痛，胸闷，肋间神经痛。 [操作]直刺0.5~0.8寸。 (4)面： [定位]在安眠内侧旁开1寸。 [主治]三叉神经痛，面瘫，面痒。 [操作]直刺0.5~0.8寸。 （5）心： [定位]距足跟后缘3.5寸，足底正中线上。 [主治]高血压，心悸，心痛，咽喉肿痛，舌强，舌痛，失眠。 [操作]直刺0.3~0.5寸。 (6)肺： [定位]在心旁开1.5寸，左右各1穴。 主治]咳嗽，气喘，胸痛。 [操作]直刺0.3~0.5寸，或斜刺0.5~1寸。 (7)癌根3 [定位]距足跟后缘4寸，足底正中线内侧旁开1.5寸处，肺前0.5寸。 [主治]对鼻、咽、颈、肺部及食管上中段肿瘤有镇痛和解痉作用。 [操作]直刺0.5~0.8寸，或向内踝、足跟方向斜刺0.8~1.2寸。 （8）胃： [定位]距足跟后缘5寸处，足底正中线上。 主治]胃痛，呕吐，消化不良，失眠。 [操作]直刺或斜刺0.5~1寸。 (9)肝 [定位]在胃内侧旁开2寸处。 [主治]急慢性肝炎，胆囊炎，肋间神经痛，目疾。 操作]直刺或向后斜刺0.5~1寸 (10)脾 [定位]在胃外侧旁开1寸处。 [主治]消化不良，腹泻，尿闭，血液病，失眠。 [操作]直刺或向内斜刺0.5-1寸 (11)小肠 [定位]距足跟后缘5.5寸，足底正中线旁开1.5寸处，左右各1穴 [主治]腹痛，腹泻，肠鸣，痢疾。 [操作]直刺或斜刺0.8~1.2寸。 (12)癌根1 [定位]距足跟后缘6寸，足底正中线内侧旁开2寸处。 [主治]对食管下段、胃、贲门等部位的肿瘤有镇痛和改善症状的作用。 [操作]直刺0.3~0.5寸，或向内后透刺0.8~1.2寸。 (13)大肠： [定位]距足跟后缘6.5寸，足底正中线内侧旁开2寸处。 [主治]腹痛，呕吐，腹泻，痢疾。直刺0.8~1寸。 (14)肾 [定位]在涌泉内外各1.5寸处。 [主治]头痛，眩晕，癫狂，尿闭，遗尿，腰痛。 [操作]直刺或向涌泉斜刺0.8~1.2寸。 (15)膀胱 定位]在中趾根部后方2寸处，足底正中线上。 [主治]尿闭，遗尿，尿失禁等。 [操作]直刺或斜刺0.8~1.2寸。 (16)子宫(精宫) [定位]在中趾根部后方1.5寸，足底正中线上。 [主治]月经不调，痛经，带下，尿闭，睾丸炎。 [操作]直刺0.5~0.8寸 (17)癌根2: [定位]在膀胱内侧旁开2.5寸处。 [主治]对脐以下的内脏肿瘤及淋巴转移瘤有镇痛和改善症状的作用。 [操作]直刺或向后斜刺0.8~1.2寸。 (18)坐骨1 [定位]在足第4趾根部后4寸处。 [主治]坐骨神经痛，腰痛，荨麻疹，肩痛。 [操作]直刺或向后斜刺0.5~1寸。 (19)牙痛1: [定位]在足小趾根部后方1寸处。 [主治]牙痛。 [操作]直刺或向后斜刺0.5~1寸。 (20)牙痛2: [定位]在足趾、次趾间后1寸处。 主治]牙痛。 [操作]直刺0.5~1寸。 (21)遗尿： [定位]在足小趾第1趾横纹中点。 [主治]遗尿，尿频。 [操作]直刺或向后斜刺0.3~0.5寸。 (22)趾端(气喘) [定位]在两足十趾的尖端，距爪甲约0.1寸。 [主治]中风昏迷，足趾麻木，脱疽，脚气。 [操作]浅刺0.1~0.2寸，或用三棱针点刺出血。 2.足背部腧穴  (1)头痛点 [定位]在足背，第2-4跖趾关节内侧赤白肉际处。 [主治]头痛。 [操作]浅刺0.1~0.2寸。 (2)扁桃1 [定位]在足大趾上，在趾长伸肌肌腱内侧，跖趾关节处。 [主治]急性扁桃体炎，流行性腮腺炎，湿疹，尊麻疹。 [操作]浅刺0.2-0.3寸。 (3)扁桃2 [定位]在太冲与行间连线的中点。 [主治]急性扁桃体炎，流行性腮腺炎。 [操作]直刺0.5-0.8寸。 (4)腰痛点： [定位]在第1趾骨小头外侧前方凹陷中。 [主治]急性腰扭伤，腰痛。 操作]直刺或向后斜刺0.8~1.2寸。 (5)坐骨2: [定位]在足背，足临泣与地五会连线的中点。 [主治]坐骨神经痛。 [操作]直刺0.5~0.8寸，或向足底部坐骨1方向斜刺。 (6)落枕 [定位]在足背第3、4趾缝纹端后2寸处。 [主治]落枕。 [操作]直刺或斜刺0.5～0.8寸 (7)胃肠点 [定位]在足背，第2、3趾缝纹端后3寸处。 [主治]急慢性胃肠炎，胃及十二指肠溃疡。 [操作]直刺或向上斜刺1~1.5寸。 (8)心痛点 [定位]在解溪前2.5寸。 [主治]心痛，心悸，哮喘，感冒。 操作]直刺0.3～0.5寸。 (9)腰腿点 [定位]在解溪前0.5寸，两旁凹陷中。一足两穴。 主治]腰腿痛，下肢拘挛疼痛，痛经。[操作]直刺0.8-1.2寸。 3.足内侧腧穴  (1)眩晕点： [定位]在足内侧舟骨突起上方凹陷中。 [主治]眩晕，头痛，高血压，腮腺炎，急性扁桃体炎。 [操作]直刺0.3-0.5寸。 (2)痛经1 [定位]在内踝高点直下2寸处。 [主治]功能性子宫出血，月经不调，痛经。 [操作]直刺或斜刺0.50.8寸。 (3)痛经2 [定位]在足内侧舟骨粗隆下后方凹陷中 [主治]痛经，功能性子宫出血，子宫附件炎。 [操作]直刺0.8~1寸。 (4)癫痫点 [定位]在太白与公孙连线的中点。 [主治]癫痫，癔症，神经衰弱等。 [操作]直刺0.8~1.2寸。 4.足外侧腧穴  臀 [定位]在昆仑直上1寸处。 [主治]坐骨神经痛，头痛，腹痛。 [操作]直刺0.8~1.2寸。 |
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