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大家好吖~我是来自湖南省湘西州的凌坤，是守正学堂的志愿者，之前的中医小白，现在的家庭医生，因为起码自己可以照顾好自己啦 有幸在多年前结缘守正（当年的小道经方），因默默奉献的己安先生、守正讲师团、诸位老师、和之前一直教导志愿者的教官，我们这些中医小白才得以有缘一窥祖国的传统文化——经方中医的博大精深！ 从志愿者培训结束后，就一直想谈谈感受、聊聊心中的欢喜之情，也许是生活太忙碌、也许是知识还匮乏，总之一拖再拖，竟已过去一年时间~想想，生活还是需要仪式感的，不说出来，大家永远不知你在干什么，以及经方惠及全世界的使命迫在眉睫。 最近整理了一下思绪，从认识经方中医到现在，时间跨度也较大，全文分三个章节： 第一部分：自己运用经方中医处理日常问题 第二部分：如何认识经方中医？ 第三部分：什么是经方中医？ 很高兴，有这个机会，能给大家聊聊我与经方中医的情缘，因内容专业性较强，可能表达不是很到位，所以会交叉引用解释，若有同行伙伴也请多多指教，我们互相学习呦🤝🤝🤝 第一部分：自己运用经方中医处理日常问题 处理对象：大宝二宝我自己、家里别的亲人、部分朋友与同事（前提是信任我的，以及也是主动来找我的） 认识中医，最早起于幼年，但那时还没具体概念，只听老人说，中医比西医好，因为老人也说不出所以然，就没具体概念，只知中医好而已，同时也因为有病一概医院治疗（对医院无条件的信任与依赖），也就是进医院了，一切都听医生的安排，弄好了才回家。 真正让我重新认识中医是我大宝出生以后，从西医对比过渡到中医。 具体时间应该是2013年左右，我记得印象最深的一次，是大宝刚满半岁（看过相关文章，西医说的，半岁后孩子从母体带走的抵抗力渐渐消失，我当时还在想，时间要不要这么准？刚满半岁就真的来了？）这天早上起来，就感觉不对路，温度也比之前的高，人还萎靡不振，没胃口，那时的我，并不知什么是发烧？什么是感冒？连体温计都没备份，因为我基本没这么病过，唯一的一次住院还是生孩子去住院的，平时生病直接诊所要么吃药要么打针，一下就好，所以对于照顾孩子我其实是门外汉，好在当时身边有我快七十的奶奶在（给我作伴的），就说，看样子是发烧了，要不送医院吧？就这样送医院了，测量体温38.9反正已经超过医生要给吃退烧药的临界点了（西医角度38.5就要给退烧药），医生说，要么自己喂药，要么直接住院治疗？我当下立马电话孩子他爸，说孩子发烧了，医生让住院治疗，正上着班的他一听要住院，就以为很严重，就说，那就听医生的吧，我马上过来，你先辛苦下（说到这里，按我现在的理解与思维，其实想说，医生很大程度上是吓唬人，正常感冒引起的发烧其实是好事，具体缘由，后面会提到，请大家耐心观看呦️） 然后直接办理住院手续，一系列的常规检查，（血、大小便常规，我后来忍不住问医生，为何总是要化验这个？因为对照顾孩子确实太不懂，医院都成了第二个家，医生说，院方规定的，我也没办法）一进去就是起码七天，因为一周一个疗程，体温在当天晚上就控制住了，然而，（这里重点来了），然而体温是恢复正常了，但咳嗽与拉肚子不约而同的来报道了？纠结不？为什么发烧好了，之前没有的症状反而出来了？就这样，从治疗发烧，变成治疗咳嗽与拉肚子，而且一旦咳嗽，治疗起来，有绵绵无绝期的感觉，（其实这里也想说，常规生病，比如发烧、咳嗽、拉肚子、皮肤病………只要对症的情况下，中医也可药到病除！说的都是年轻人与稍微大点的孩子，太小的就母乳过奶给孩子一样的效果好。不包含老年人，不是不能治疗，是老年人各个方面身体机能已经很弱了，不能随意弄，必须问专业的经方医生才可以。）扯点题外话，别的科室一个人住院就一个人住院，而且很安静，但儿科是永远人满为患的科室，同时一个孩子住院，起码最少二个人陪同，因都是小宝宝，一个人推车或者一个抱着，一个人拿吊瓶🌚是需要白天晚上轮班的，因为守夜老人辈扛不住，年轻人白天上班，哈哈哈，这些都是那些年在医院里看到的场景，太记忆深刻了！ 还有一次，大宝吃多了不消化，积食引起发烧，也是医生让住院，我就问医生，为什么就肚子温度特别高？别处又正常？医生被我问的差点哑口无言，但还是憋出来一句话，叫阶段性发烧？我听了觉得说的也在理，那么就权当先信着了，虽然是半信半疑，以及那会只能先配合医生的治疗，把问题先处理好，回头自己查看相关资料找答案，我为什么会问呢，因为给平时的发烧不一样，平时感冒引起发烧，那是整体都烫，不存在，这里烫那里不烫…（中医看，整体烫多半是感冒了，如果局部发烧，比如单纯肚子，多半积食引起，正确的做法就是通便，蜜导煎用起来，粑粑出去了，肚子里通畅了自然温度也就消停了，这里可以这样理解，大家想想沼气池，农村有这个，把这个当肚子看，里面废物多，是不是就会不停发酵，升温？当沼气被用了以后，是不是整个池子就消了下去？我婆家农村就有这个沼气池，当里面沼气充足的时候，沼气池的盖子会被顶的好高，用了一部分后，盖子就沉下去了。这里是打比方哈，因为中医是整体观。） 还有起码二次，是我二宝，第一回单纯发烧，第二回发烧加感冒（也就是流鼻涕打喷嚏加温度比正常的高）因为有了前车之鉴，照顾二宝生病，就相对得心应手很多，因为还没断奶，我自己喝药，过奶给孩子，都是当天就恢复正常。如果孩子不抗拒药味，可以孩子也喝点，但以大人为主，毕竟孩子喝不了太多。 我二宝第一次错误治疗其实是刚出生时候的黄疸，二宝是2017年10月出生，因为黄疸问题住院西医治疗，照蓝光，有过孩子的伙伴应该都知道这个，我那时候虽然已经经历过中医，但还没有完全真正运用，毕竟平时边工作边带孩子，根本没时间过多研究，等问题处理好以后，翻看守正学堂公众号才发现，这个问题中医也可以治疗的，具体方子不分享啦，毕竟方子对症不对人。我想说的是，现在的努力是为以后美好的生活打基础，因为打铁还需自身硬！ 说说我自己，记得好像是2019年吧，我因为一直照顾孩子加白天上班，休息欠佳，所以体质差了很多，我自己准备了过冬的电热毯、厚厚的垫棉絮二床、盖被棉絮也备了一床，就等着三九天最冷的时候用起来，有备无患嘛，因为那几年冬天很怕冷，当时找的守正医生给开了方子，想全面调理，按我当时包括现在的技术，只能找医生问诊，毕竟学习的东西够简单的家庭医生用，复杂的，得医生把关，结果我就按时把药喝了，心想等感觉冷时候，直接把备用的过冬物品拿出来即可，因为很忙，没注意太多，等听到孩子他爸说，有点冷，让我给加层盖被，才发现，我怎么还不觉得冷？之前入冬时候准备的过冬物品，貌似我用不上了，也就是我这年过了一个暖冬……在悄无声息中…… 还有几个故事是帮着处理家里别的人的，以及朋友同事，效果都出奇的好，但我家里别的人并不会因为我给处理好了，就信我，反而是朋友比家里人更加信我，毕竟可能朋友立场不一样，只希望能解决问题，以及朋友同事是看着我一步一步在学习，都是认同中医的人，而为什么家里人不完全信任我，也因为国家对这个还没有完全的放开，若非科班出生的，没有相关执业证书的就不可以悬壶济世？这也就是我想回头去考相关资格证书的原因所在，但如果不考是不是就不可以用这个呢？我觉得不完全，因为起码我最少可以照顾好自己与孩子，只要家里人不挡着我的路，至于别人信与否，不重要，也不会刻意主动去告诉别人，毕竟医不扣门。 但想说，虽然经方中医千好万好，信者恒信，不信者恒不信，以及还有很多人在黑中医，毕竟树大招风…… 这也就是经方中医从古到今一直处于不为人知的原因所在。 再比如这次大规模的全球新冠肺炎疫情持续到现在都还没有完全消停，国内很安全了，但国外还是时不时有报道还没完全好转，在这里，中医配合西医发挥了不可磨灭的功劳，虽然国家也正面回应了中医起作用了，也因此，中医与健康养生从此踏入光明大道，而且也让更多的人认识了中医，但弘扬中医的路仍然任重而道远… 第二部分：如何认识经方中医？ 我们接着说，因为反复几次这样弄了以后，孩子他爸说，要用心照顾了，反复进医院，就非常态了？我也觉得对，而且更觉得养护大于治疗，不要总有一个亡羊补牢的想法，要平时就把功课做到位，这样也不存在那么容易就生病，（中医说的，正气存内，邪不可干，就是这个意思） 那时大宝上幼儿园了，二宝才出生没多久，我就网上查资料，因为没办法出门，只能通过网络途径，想用一下中医的办法，从日常养护开始，因为我知道养护大于治疗，先后经历了二个中医，（一个守正学堂，一个羊爸爸育儿）因为也是初次接触，中医人给人感觉又很高傲，问话半天不理会（后得知，因为找中医的人实在太多了，不是医生不理你，是根本忙不过来，人多的没法想象，从早忙到晚，而且全球病人还在呈上升状态增加，特别这次的疫情）这个是医生的状态，然后病人的状态呢？比如我这样的，宝妈类型，是属于平时去医院看习惯了的，我挂号了，排队直接等着看，而网络问诊，又是第一次接触，而且都是问题出现了才临时找医生，这个换谁都是着急的，因为孩子生病，最着急的就是父母大人，就想着，我一问马上能有医生回复我，怎么处理问题，但事实是，可能问题已经都处理完了（宝妈自己通过对方的公众号查找相关资料，能自己处理的就自己处理了，一些简单问题，这个通过自己查找资料处理问题的是老病友，因为久病成良医嘛，对于新手病友，你敢医生也不会同意你自己干，）医生才看到信息，这样的情况都有的。 先认识守正学堂，因医生态度冷淡、高傲，我就想啊，偏不信了，不信找不到别的好经方中医了？（但守正学堂处理问题的能力是看在眼里的，而且自己以身试过药，效果看的到，只不过了解不多，不服气，平时沟通也太少了） 在这样的情况下，又认识了羊爸爸，但收效甚微，达不到守正学堂的高度，这里需要自己有明辨是非、真假的能力，也可来个前后对比吖…… 虽然当时没找守正医生看病，但守正的公众号我有关注，基本每天的文章都有查看，心胸之宽阔，值得学习，粉丝群也在看，经常看到有人反馈效果如何如何，在这样的情况下，以及心里也越来越信任中医，就想，就冲着这个效果，我不计前嫌，也觉得，人家守正人心胸有这个高度，有这个技术，人家技术硬，所以可以有脾气，但真正了解守正以后，并不觉得人家脾气差，哈哈哈，只不过按着常规看，觉得有点爱答不理而已，以及认识守正到真正接触守正，花了差不多四五年时间，前期一直考察，也平时用守正公开在公众号的基础方处理小感冒之类的，确实可以做到覆杯即愈！（这里要看症状来的，身体素来不太强壮的，就需要慢慢的治疗，不能一概而论。）我重新收拾了心情，好好的又去问医生，就这样正式开启了我探索经方中医之路，虽然比较曲折，但好东西值得打磨，经得起推敲… 『光荣的成为了一名志愿者』 因机缘巧合，于2020年3月参加了守正学堂第一期，为期一个月的星星之火志愿者培训，每天除了工作就是学习，还有朗读打卡，伤寒论病条，十二经脉朗读，之前还在培训时候，每天过的很紧张，都是抽空学习打卡，还要提交学习笔记，这个应该是贯穿一生的学习吧 （星星之火的意思就是可以燎原的寓意，坚信只要一直努力，中医一定可以惠及全人类） 再者志愿者培训很严格，学习的内容涵盖面很广，我能通过考核，也是因为前面很多年的接触，对守正推出来的文章都有所了解，因为守正有一句话说的好，医不离易，药必经方！ 第三部分：什么是经方中医？ 上面提到频率很高的经方，为什么叫经方：按老师说，所谓经方，就是经验之方，是古往今来，经得起推敲，经得起考验的方子。 那么为什么叫经方呢？ 经方的名字来源于《伤寒论》，这本汉代张仲景所作的医书被后代所有中医一致尊为经典，书中的药方就被当成了经方，善用经方来治病的名医就被成为经方家。
下面是文中提到的几个专业名词解释，内容比较多，还请大家耐心观看 何为津液？ 什么是蜜煎导？ 发烧的正确认识 一，何为津液？ 津液可理解为我们身体一切能够利用的好水／液体。 它包括血液，眼泪，口水，组织液，淋巴液，消化液，细胞液，唾液等等。他们都是帮助我们身体消化吸收或是参与营养我们身体的四肢百骸的气血。 津液具体包括两方面： 一是津，也就是身体的水， 二是液，液是身体的营养。 所以水 营养在一起就叫津液。 《黄帝内经》：大肠主津，小肠主液。 二，通便妙方蜜煎导 先简单说一下通便用的蜜煎导，这个原材料其实就是蜂蜜，加热蒸发水分，剩下的蜂蜜就是纯糖份，制作过程感兴趣的伙伴们，回头可以开问我，我亲自给我二宝用过，通便效果立竿见影！ 三、发烧的正确认识 1、为什么会发烧？简单理解发烧就是正邪斗争的产物。正就是人体内的有用的津液，邪就是外来的一切因素，比如冷热…… 发烧的内容较长，毕竟靠近专业领域，所以请大家耐心看呦，这里有几个知识点，借守正学堂公众号文章来解释一下，应该如何理解发烧： 我们学习的经方中医是怎么理解发烧， 首先，人是地球上的一个生物，所以必然逃不脱所有生物的一个规律，那就是：春生、夏长、秋收、冬藏。 而动物的这个规律从广义上看，小孩子就处于春生的状态，主要特征就是生发的趋势很旺，当然阳气也是蒸蒸日上，所以才有人说小孩子是稚阳之体。 小孩子这种往上长的正气是很足的，就像八九点中的太阳，与日薄西山的那种感觉相比，完全是两样。 所以，一旦着了风寒，风寒第一关先要突破的就是人体最表层的皮肤，皮肤受风寒，第一时间也要抽调身体的津液来对抗。这就像一个国家，一旦外敌入侵，肯定要往边境增兵，争取把敌人驱逐出去。 正邪在体表交争，风寒之邪被闭在皮下，里面的阳气要把它推出来，外面的风寒想进去，所以，就表现为发烧、头项强痛、恶寒等症状（头项强痛的这个“强”字，经胡希恕考证，《伤寒论》里为河南话，有那种结在一块很板的感觉。医圣张仲景，河南南阳人，曾任长沙太守，忙的时候审案子，不忙的时候在府衙大堂看病，所以“坐堂”也是这么来的）。 所以，发烧说明什么？说明你的正气还很足，阳气还很旺盛，别人入侵你了，至少边境还有兵可调遣，并且和敌人干得很厉害！老年人为啥发烧少呢？而是直接咳嗽啊、拉肚子什么的，说什么肠胃性感冒，没别的原因，就是因为人体的第一道防线已经不行了。就像去炉子边烤手，如果炭火足，大老远的就能感觉到热乎，别说风吹不灭，你就算浇一盆水，火也灭不了；而炭火不足了，手伸到炉子里都感觉不到热了，别说浇盆水，刮个风都能把火吹灭。 所以小孩子着了风寒容易发烧，老年人着了风寒就直接奔脏腑去了。 从这个意义上讲，孩子发烧一般情况下不要那么担心。发烧说明孩子自己正气很足，正气存内、邪不可干！ 反倒是没发烧，而是直接咳嗽拉肚子需要引起警惕了， 理清根源，接下来要讲一下经方治疗发烧的思路了，这里就不得不提经方里的“汗”法，这个治病思路也是东方文化的体现。 具体来说，治疗发烧就是与风寒打太极，怎么打法？借力打力，在正气与邪气交争的时候，帮正气一把，怎么帮？就是发汗！ 把闭在皮毛下的寒邪表出去（所以老人常说多喝热汤水，其实就是促使发汗解表），不是我喜欢的客人就要把你请出去，从哪里来你到哪里去，来路就是去路！这点完全不同于西医从微观的细菌、病毒的角度去找原因。还以外敌入侵为例，西医以为只要我下了你的枪，缴了你的械就行了，经方不是，他是要把外敌给撵出去，因为，即使你暂时没枪了，你还可以草木皆兵，继续在我境内为非作歹（风寒突破第一关还可以转化，这个以后再说）。所以，为了保证前方作战的士兵兵强马壮、弹药充足，国内一定要有充足的兵马粮草供应，这也是伤寒论治疗伤寒中风的核心：“保胃气、存津液”！ 二、发烧会烧坏脑袋吗？ 发烧烧坏脑袋的情况，这个也是很多为人父母担心的问题，那么发烧会烧坏脑子吗？ 所谓无风不起浪嘛，发烧烧坏脑子的事情肯定是有些“风浪”引起的。 有些人可能在发烧时检查出来有脑炎，这盆脏水就泼到了发烧的头上。发烧在想 我好委屈啊 这就是我们犯的一个错误，把儿子当成了爹。。。 其实是因为大脑先感染了细菌，而身体出于正当防御，所以会通过发烧来杀死细菌。 在我们中医来看，属于邪气侵犯到了大脑，身体要抽调津液与邪气斗争。而大脑就好比是战场，这里硝烟四起，所以对大脑本身肯定也会有伤害。发烧本身不会伤害身体，只有错误的降温方式，把身体的正常防御抑制了，身体才会出现问题。这就好比是本来战火只是在边境烧了起来，这时应该做的是增加边境的兵力，把敌人打败即可，而不是发出一道错误的圣旨，让边境的大军班师回朝。。。现在有很多孩子发烧，同时伴有肺炎，也是因为用了错误的降温方式导致的。 本来正邪斗争于体表，但是用了寒凉药，就好比下了这道班师回朝的圣旨，导致体表之邪直接入里。 而肺合皮毛，所以邪气进入到肺中，导致肺炎。 （这里就给我前面说的本来我大宝就是发烧，结果输液以后，肺部着凉了，就反而引起咳嗽，不正确的育儿方法让初为人母的我，以及很多别的初为人母的伙伴们踩了不知道多少个坑，有踩坑的伙伴们回复一个1呦，🤭🤭🤭🤭） 三、为什么晚上更容易发烧？ 还有也会问，有些人容易晚上发烧，白天烧退：这是因为晚上阳气虚，阴气盛，所以身体需要借助发烧抵御病邪，而白天阳气足，所以身体不用发烧也能抵御病邪。 我的分享到这里结束啦，感谢伙伴们的倾听，感恩遇见！ 希望大家都能正确认识经方中医，好好的为自己与家人朋友的身体健康保驾护航。 |
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