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来自: 民俗文化 > 《气功,丹诀》
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神仙导引下
神仙导引下消痈疽及肠痈托里消毒固脏腑护膜止疼黄蜡(真者二两)明净晋矾(三两)上先将黄蜡溶开离火候少温入白矾和匀众手急丸如梧桐子大每服五十丸食前酒下每日一服按陶节庵曰予详此方不惟定痛生肌而...
虚,3秒完事?赤凤髓导引术,真人大练形,保精养肾,坚而持久!
赤凤髓导引术,真人大练形,保精养肾,坚而持久!如果你的身体很虚,每次都是3秒完事,可以试试专治肾虚腰疼腿痛的赤凤髓神仙导引术。道...
传统眼部保健三大绝招点穴,熨目,捏眦
穴位养生。历代养生家都把养目健目作为养生中的一项重要内容,并积累了不少行之有效的方法和措施。熨目《圣济总录·神仙导引上》说:"摩手熨目","即用两手侧立摩掌如火,开目运睛...
[卷第一百九十九]神仙导引下
[卷第一百九十九]神仙导引下[卷第一百九十九] 神仙导引下 太上混元按摩法两手捺,左右捩肩,二七遍。舒手挽项,左右三遍。反手着膝,手挽肘,覆手着膝上,左右亦三遍。外振手三遍,内振三遍,复手振...
导引术
导引术就是一种以肢体运动为主,配合呼吸运动、意念存想以及各种按摩等等的传统东方健身方法。马王堆导引图的发现,填补了中国导引史上从春秋战国有记载以来西汉时期的一段空白。从这以后又出现了六禽...
通任脉导引术
通任脉导引术 通任脉导引术。王子晋吹笙导引动作以身端坐,两手挪拿两胸傍,如此九次,运气九口。主要疗效:任脉通,百病消除。神仙导引...
导引术7
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让你长寿少生病的神奇导引术
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导引术2
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