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如何实现梦想,按照这八个步骤持续实践,你的潜意识会助力你成功

 唐若心学 2021-04-01

文/唐若
唐若心学原创作品违者必究
每个人都渴望梦想成真,那么我们该如何实现自己的梦想。心理学发现,真正能帮助我们实现梦想的不是显意识,而是潜意识。
潜意识才会带领你走得越来越远,潜意识是我们能量的源泉,更是我们梦想的力量,如果我们想要变得成功,最重要是学会从潜意识入手,把自己的潜意识和显意识成为一体,我们才能真正地成功。

第一,把目标写在纸上‍
如果我们想要实现自己的梦想,我们最重要的是把目标写在纸上。心理学发现 ,人的潜意识需要持续重复的强化。
如果我们懂得把目标写在纸上,我们内在的头脑就会接受这个潜意识。从潜意识到显意识是需要持续的重复才能深入我们的心灵。
把目标写在纸上,从某个方面来说,这个目标一定不是非常自我自私的目标,而是你好,我好,大家好。
衡量一个目标能否统摄我们的心灵,更关键的是把自己的人生理想和社会的需求一起结合起来,我们才能实现目标的无以复加,这个目标往往也能够调动他人的内在心灵。

第二,反复讲述‍
激发潜意识的关键是持续反复地讲述自己的目标,这种反复讲述往往能让我们知道这件事是我们一生必不可做的事情。
当我们懂得持续这样去做的时候,我们内在才会记住这个深刻的目标。反复强调是把潜意识的内在目标深刻变成外在的显意识。
请记住,一个人的行为是受自己的意识驱动的。当我们知道自己想要成为什么样的人,拥有怎样的目标,我们的行为就会接受自己的意识驱动,自动自发地调整自我,变成更好的自己了。

第三,有言有行动‍
潜意识如何操纵我们,我们可以通过生活的行动去操控自己。行动其实和潜意识是一体的。
我们在生活中,需要明白,如果我们想要实现目标,每天要有什么样的行动,我们的内在越赤诚,自然我们的行动也会更为有力量。
如何梦想成真,从本质上来说,就是按照梦想实现的标准来要求自己。比如前不久有一个学员跟我讲述自己想要成为厉害的专业人士,询问我应该如何做。
我则跟她讲述,从现在开始就用这个要求严格要求自己,无论什么时候都把自己当作专家去要求自己的行为和做事方法,假以时日,我们也一定可以成为这个领域的大咖。
有言有行动的步骤是把潜意识通过自己的实际行动去持续实现,并且通过实际行动迭代自我的成长。

第四,自我强烈暗示‍
每天晚上睡觉的时候,我们都可以闭上眼睛,在脑海中不断想象自己的目标实现的场景,我们睡觉的时候,不断用心想象,并且在想象中进入梦乡。
一个人要想调动自己的能量,就必须把目标深入契合到自己的心灵上, 当你持续这样去做的时候,你的内在动力会帮助你更好地接受潜意识中的自己,而你也会和潜意识中的自己合二为一。
每个人都需要明白,潜意识来自我们对自己的了解,更来自对内在自我的执着,如果我们懂得持续这样去做,我们就会变成更好的自己。

第五,给梦想的场景贴上自己的照片
如果我们想要实现自己的目标,我们还需要给梦想的场景贴上自己的照片。想象自己实现梦想的样子,想象自己成为理想中的人时候,你会是什么样子,把那些具体的场景,用自我的照片不断显现出来,我们越懂得持续这样去做,我们就会明白,总有天你会实现的。
人的潜意识之所以有巨大的力量,本质上人是由潜意识驱动的。心理学上有一个吸引力法则,我们越懂得这样去做,我们就越能吸引相近的人靠近身边。

第六,持续强化自己的目标‍
在生活中,以及任何领域和场所,我们都可以去牢记自己的目标,每天把目标牢记心里,某个方面,我们的目标就会变成我们内在的血肉,每天都激励着我们自己去前进。
真正带着你成长的是你内在的梦想和行动力,如果我们懂得把目标更加具象,自然你的内在行动力就会越来越强。
好的人生是把潜意识和行动力统一一起的,此时的你才会更具有强大的成长动力,也会让你看到自我的潜能和能量。

第七, 内在不断强化自己的信念‍
如果要想梦想成真,我们还需要不断强化自己的信念。信念是比目标更高级别的东西。
每个人要知道,目标的背后是信念,是对生命的定义和书写。如果我们相信自己的生命是有能量的,如果我们相信人生是有意义的,如果我们认为自己必然要去实现这个目标,此时这个目标就是我们的信念。
真正的信念不再只是为了自己,而更多是为了百姓苍生谋福, 你或许需要明白,一个厉害的人是把自己当成道场,让道在自己身上盛行的时候,自然你就会吸引无数人靠近你。
好的目标是通过自己所做的事情提高众生的幸福意识,当你持续这样去做的时候,你的人生也会变得更为积极向上,你所积累的势能也会越来越大。

第八,持续审视自己的行为‍
如果我们想要让自己梦想成真,每天都去检查自己的行为,确认自己是否执行了这个步骤。
学会每天都用心检查自己的目标。我们越懂得持续的检查和监督,我们就越能确保自己做正确的事情,当你发现自己的行动没有跟潜意识对上的时候,我们可以不断优化自己的行动,不断让潜意识深入影响我们的生活,直至成为你的每个默契行动,你一定也会实现自己的人生理想。
如果我们想要让自己梦想成真,可以学会这几个步骤,持续强化与刻意训练自己,我们定然能够成为更好自己。
今日话题:你认为如何让自己梦想成真,欢迎探讨与交流。
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唐若,国家二级心理咨询师
觉知行心力成长训练营开创者
生命潜能激发成长教练
百度金芒计划签约作者
擅长自我认知升级,自我能量的修复,以及自我障碍突破以及自我人生的创建等系统心力建设。

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