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我们有的时候把不切实际的幻想称为白日梦，有的时候又把那些遥远的目标称为梦想，总之一句话，梦的意思就是现实生活中的人物带入了超现实的空间中。 人睡觉时候做的梦，有的时候是让人进入身临其境的感觉，觉得超级真实！如果我们不醒来，我们可能永远不知道自己在做梦。
但是，在白天我们的幻想却达不到这种逼真程度，所以白日梦并不是真正的梦。 》真正的梦，是睡眠过程进入梦乡的虚幻空间。 在睡眠的第一个小时，脑电波减慢，眼睛和肌肉放松。心率、血压和体温也会下降。然而，在接下来的半小时里，大脑活动从慢波睡眠急剧增加到快速眼动睡眠。 快速眼动睡眠只有高等恒温动物才会有，也就是说只有哺乳动物、鸟类才会有。 只有在快速动眼睡眠的时候，人类才会进入身临其境的梦，这个时候会伴随着眼球的快速运动和肌肉的抽搐，以及心率和呼吸频率的增加。
这个阶段大部分时候肌肉会瘫痪，所以在梦境中有些动作想做，做不出来，然后就会突然惊醒。 》在睡梦中唤醒肌肉，能够让身体的四肢运动，可能会造成梦游。 梦游具有家族遗传特性，有梦游的家族史的人，梦游的概率比正常人要高10倍。 梦游症大部分发生在儿童身上，而且没有任何药物可以治疗。对于梦游出现的危险，只能采取防御措施。
成人梦游，有的时候会引起非常大的问题。 1981年，美国亚里桑纳州警方接到了一个报警电话，一个自称斯坦伯格的男子声称有盗窃犯进入了他的家里。警察接警以后驱车到斯坦伯格的家中，并没有发现任何入室盗窃的痕迹。在房间的走廊里躺着一具血淋淋的女人尸体，而斯坦伯格本人正在床上呼呼大睡。这个死的女人正是斯坦伯格的妻子，而杀死斯坦伯格妻子的正是斯坦伯格本人。斯坦伯格患有梦游症，在对斯坦伯格的审讯过程中，陪审团认定他无罪。
2017年，科学家找到了与做梦活动相关的脑活动区域。 这些区域和我们在清醒的时候，对外界的感知区域大部分是重叠的。 》做梦的时候，大脑所受到的刺激信号和真实的经验几乎是一致的，所以我们会产生栩栩如生，宛如亲历的感觉。 美国、意大利和瑞士的科学家联合完成了这次实验。参与试验的测试对象一共有46人，研究时间长达两年。
每一位被测试对象要在头皮和面部放入256个电极，以监测不同速度的脑电波。 参与测试的人在晚上不同的时间被唤醒，并且要向科学家们报告是否在做梦，在整个实验过程中，46个人一共在深度睡眠的时候被唤醒了1000多次。 在大脑清醒的时候对人面部的识别区域，在做梦的时候，如果梦到人的面孔，也会被调用。 》缸中之脑假说基本成立。 把一个大脑从人体上移除，然后把它悬浮在一种维持生命的液体中，通过电线将神经元连到一台超级计算机上。连接在计算机上的，还有各种外部的探测器，探测器接收的信号，经过超级计算机转换以后传入大脑。
那么现在要问一个问题，这个大脑是否知道自己悬浮在一缸液体中？ 这是由当代美国著名哲学家吉尔伯特哈曼（Gilbert Harman，1938~）提出的一个思想实验。 对于大脑来说，做梦和现实本无本质区别。所以悬浮在一缸培养液里面的大脑并不知道自己是处于虚幻之中，还是处于真实中。
人类在梦境中所遇到的虚构场景，大部分来自于过去的经历对大脑产生的刺激。 但是，还有一些悬而未决的问题，有的时候做梦会梦到从未经历过的事情，那么这些信息的源头来自于哪里？ 》大脑中另外一部分信息源，可能来自于高维度宇宙和平行世界。 有的时候，梦中经历的场景，复杂程度和跳跃程度会远超过现实生活中，产生2个或者多个不同时空的感知的迭代交叉。 大脑里有大约140亿个脑细胞，但是人脑却用最懒惰的方式工作：几乎所有的工作，都是在短链接上产生，也就是说每一个神经细胞只和一个细胞相连接，而且这些连接的细胞，大部分只富集在大脑皮层的一个部分。
这种连接的方式，符合支配我们这个世界运行的一条重要的哲学原理，最小作用量原理：世界的真实运动是按照能量最小的方式进行的。 自从爱因斯坦发表广义相对论以来，我们就知道宇宙是产生于一个点的大爆炸。又因为宇宙大爆炸最初的高速膨胀产生了无数的泡沫宇宙和平行宇宙。 而且根据现代天文学的观测，我们所在的三维宇宙附着在一个更高维度的超球体宇宙上，被称为“哈勃体宇宙”，它的范围是900亿光年左右。 在本宇宙之外的高维度宇宙和其他的平行宇宙，并不一定要遵守本宇宙的规则。
也可能人类的梦境，是连接平行宇宙和高维宇宙的通道，所以会在梦境中出现一些现实中无法理解的场景。 英国科学家弗雷德霍伊尔认为宇宙本身就是有生命的，也许宇宙就是一个巨大生命体的梦。如果宇宙是个梦，那么宇宙的本质就是纯粹的意识。这可以解释电子双缝观测的诡异现象，因为一切都是意识的变体。 这也是量子力学哥本哈根诠释中，客观现实并不存在的最好说明。 |
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