美食 FOOD ╲ 准备材料 蒜薹 200 克,猪肉 200 克,干辣椒 20 克,盐 2 克,生抽 5 毫升,白糖 3 克,鸡粉 3 克,料酒 5 毫升,生粉 5 克,食用油适量 开始制作 1. 将洗净沥干水的瘦肉切成丝;备好的蒜薹切去老梗,再改刀切段;干辣椒切成丝,备用。 2. 将瘦肉丝装入碗中, 加入适量生抽、 料酒、 盐、生粉拌匀,腌渍至入味。 3. 锅中注入适量清水烧开,倒入蒜薹,焯水至变色,捞出,沥干水,待用。 4. 净锅注油烧热,倒入猪肉丝炒至变色,盛出,待用。 5. 净锅注油烧热,倒入干辣椒爆香,倒入蒜薹翻炒均匀,再倒入瘦肉丝翻炒匀。 6. 加入适量盐、鸡粉、白糖,翻炒至食材入味,盛出装盘即可。
选自《念念不忘的80道经典家常菜》一书,版权所有。 |
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