黄瓜含有丰富的维生素,其中含有的黄瓜酶,能够促进机体的新陈代谢。黄瓜中含有的纤维素可以促进人体肠道蠕动,对降低胆固醇也有一定的功效。平时吃腻了凉拌的黄瓜,今天给大家换种做法,这道菜吃起来不仅香辣爽口,而且还是一道开胃菜,喜欢的朋友跟我一起来试试。黄瓜250克,干辣椒段3大匙,花椒少许,白糖、醋各2小匙,香油1大匙,盐1/2大匙,植物油20克1 黄瓜洗净,切成条,削去瓤。干辣椒切成段,备用。5 将锅离火,再放入黄瓜条翻炒均匀,加入香油后调拌均匀。如若转载,请注明来源以及本图文的图书版权信息,谢谢合作。 选自《巧厨娘凉拌 小炒 汤煲一本全》这本书,版权所有。麻烦您右下角点个“在看”,期待您的转发,共同探讨美食带给我们的乐趣,谢谢!
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