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善待自己就是时间最大的温柔

 又木说 2021-04-02

记得要星标我,别走丢哦!

像是气温一降下来,就恢复了内心的元气,人也跟着平和下来,所以我常猜想,人是否可以按季节分为冬季型的人和夏季型的人,以及混合季节型的人。不知你是属于哪一种?

国庆假期里朋友圈的闹热终要逐渐偃息下来了,假期总是让人愉悦的,积攒了好久的期待和放纵,都在这几日恣意释放。即便是简单地躺在床上,没有工作的焦虑、没有旁人的催促、没有任何外界的侵入,也是无比放松欢愉的。自由的快感就浓缩在生活的碎片里,秘密地发生着。

近日来有兴致做点小食,或是读一些不甚沉重的书,留意有灵气的小事,多跟喜欢的人说话,消沉很久的身体要开始有规律地运动,筹备很久的事要开展起来了。秋冬季节里要做很多元气满满的事,要好好善待自己,让平淡的日子逐渐丰满起来。

日子愈加丰满,内心会愈加平和。这些在平和的日子里存留在生命中的,是属于自己的自由时刻,细碎也最真实。

我们常说,生活平淡而乏味,或艰难而麻木,为摆脱这乏累的状态必须得努力做点什么。现代人大多一时无法忘却“努力达到目的”这件事,常把一个焦虑当做消解另一个焦虑的目的,眼睛所及多是外部的世界和他人,炽烈地盯着远处的目的。

冬天很好,气温骤降,人也会懒散松懈下来,这样便可收回炽烈的目光多看看自己,松懈下来就能做点毫无目的的事,漫无目的容易遇到意外的惊喜。万事太囿于目的,反而会受困于目的,所以不妨暂且忘掉努力这件事,不再是为了什么,只是想要这样去做而已。

不再是为了任何的目的或是他人。外物会消逝,别人也都会离开,只有自己会一直在。

乔治·奥威尔说:“也许比起被爱,人们更想被理解。”但我以为,比起被理解,还是期待被爱吧!因为理解太难,能够被爱是最大的温暖。学会爱别人是人性的光芒,而学会爱自己是生命永恒的细腻,习得了这份细腻便可抚慰部分生之苦楚,这是我从生活里学到的部分治愈,关于善待自己的一层。

昨夜又做了很长很满的梦,许久不曾出现的葬礼又开始重现,场面愈加宏大,俨然一个神秘的场,醒来与梦里就是两个世界的不同的场,而我在梦里有足够的清醒,也有点对未知的场的胆怯。后来又出现很多意象,有的醒来后仍旧格外留恋。总之是,很久没有做过这样宏大的意犹未尽的梦了。

以前我会拷问自我:“梦境与现实,说不准哪个才是真实。”关于真实的日常行为与真实的内心潜意识暴露之间的博弈。现在我想,是否可以把两个都当作真实,没有绝对的矛盾和愧疚感,只是在做梦的时候就做梦,醒来之后就去生活。我接受每个状态下的自己,尽数看到她们,安慰黑暗的漩涡,不让她们反噬自我,也鼓励闪光的石子,一颗颗捡起来摆在生命的角落里。这是关于善待自己的另外一层。

都说时间最是公平和无情。生命的深刻之处在于幸福和苦难是同时存在的,悲伤与喜悦也是不断交织出现。而尽力善待好自己或许就是时间最大的温柔了。

文/又木

图/网络

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