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【拒绝黄脸婆，记住5穴，气色红润更年轻】 1. 大敦穴——精神不振、没胃口、心烦、失眠。 位置：位于大拇趾内侧甲根边缘约二毫米处。 作用：调理肝肾、安神养血。 2. 照海穴——喉咙干燥、失眠、痛经、月经不调。 位置：位于足内侧内踝尖下方凹陷处。 作用：滋阴固肾、宁心安神。 3. 血海穴——贫血、腹痛、雀斑、痛经。 位置：大腿内侧，髌底内侧端上两寸，当股四头肌内侧头的隆起处。 作用：补血养肝、滋润皮肤。 4. 三阴交——四肢水肿、腹胀肠鸣、小便不利。 位置：在小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。 作用：温肾补阳、补血养气。 5. 太溪穴——牙疼、小便不利、咳嗽、咽干口渴。 位置：位于足内侧，内踝后方和脚跟骨肌腱之间的凹陷处。 作用：滋阴养血、补肝明目。    |
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