🌟补钙 🍡牛肉丸 🍡玉米虾肉丸 🍡胡萝卜虾丸 🍡胡萝卜猪肉丸 🍡白萝卜猪肉 🍡时蔬蒸肉丸 🍡黄金小米肉丸 🍡肉丸蒸蛋 🌟补铁 🍡菠菜鸡肉丸 🍡香菇鸡腿丸 🍡菠菜鸡蛋肉丸 🍡豆腐肉丸 🍡山药香菇牛肉丸 🍡芹菜牛肉丸 🌟补锌 🍡莲藕猪肉丸 🍡南瓜鸡肉丸 🍡木耳肉肉丸 🍡紫菜时蔬肉丸 🍡芝士鸡肉丸 🍡冬瓜蒸肉丸 🌟补dha 🍡自制鱼丸 🍡鳕鱼丸子 🍡鱿鱼丸子 🍡包心牛肉鱼丸 🍡龙利鱼丸 🍡番茄小鱼丸 详细制作步骤看图👆🏻可保存打印 . 【关于储存】 吃不完的煮熟后,密封冷冻保存,下次吃的时候加热就行了,一周内吃完口感佳 【肉丸万用公式】 ✔️公式:蔬菜 肉类/海鲜 玉米淀粉(bi备)=顺时针✔️搅拌上劲,至到快递可以竖起来的状态。 ✔️所需比例:1:0.2:0.2 ✔️把所有食材放入搅拌机打碎,建议打3分钟以上上劲!肉泥越细腻,成型度越好,口感好吃 ✔️水烧开冒泡下丸子,煮熟浮起来即可,不要等水沸煮了才下丸子,一不小心容易散开 ✍️该配方可做馄饨、包子、饺子 . 宝宝的生长发育需要多种营养元素,除了日常的营养辅食搭配,食材多样化帮助宝宝食补,还可以额外给宝宝补充一些营养补充剂,帮助宝宝健康成长,营养均衡! . 👶我家典典日常会补充艾瑞可的 🔸钙镁锌:(6个月以上宝宝) 我们一直长的比较快,每两个月都会补充钙剂,每天5毫升,帮助宝宝骨骼、身高、智力发育,含K1K2 D3可以更好的吸收。 🔸铁:(4个月以上) 预防宝宝贫血,或者母乳宝宝,挑食、厌奶、智力薄脆都需要给宝宝补铁,每天5毫升,酸酸甜甜草莓味,无铁腥味,甘氨酸螯合铁 维C吸收好,能缓解贫血症状。 🔸DHA(6个月以上) 帮助宝宝大脑发育,以及视网膜发育,3岁前是孩子大脑发育快速期,除了多吃鱼,dha也要补足,天然藻油,不含EPA,还有A、E、D3、K2四种维生素,可以预防夜盲症,增强抵抗力。 ⚠️【小贴士】 ✔️做好的肉丸,蒸,煮面条吃,配米饭都可以 ✔️蛋清过敏只取蛋黄 ✔️肉类/海鲜类,可以用柠檬汁或者葱姜去腥 ✔️学会方法做出来的肉丸都不柴不硬,没牙宝宝放心吃。 |
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