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老话常说“十个小孩九个积食”、“要想小儿安，三分饥和寒”、“小儿百病、积食为先”，孩子容易积食，主要是由于小孩脾胃发育不完全，容易脾虚，脾主运化，运化精谷，当孩子出现脾虚，食物自然就无法正常运化，久而久之也就出现了积食。 很多家长对积食的理解，可能也就是孩子不爱吃饭，饿两顿也就好了，所以常常会忽视“积食”的问题，临床发现，当孩子脾胃失调出现积食，五脏都会出现影响的症状，最严重的会影响孩子骨骼的发育和成长（也就是大家常说的不长个）。 【老中医提醒：孩子脾虚积食，脏腑会出现很多表现，不要忽视】 ① 积食伤肝——经常不明原因的哭闹、情绪焦躁、晚上12点到4点不睡觉，恶心食欲不振，只吃生冷零食。 ② 积食伤脾——舌苔白厚，脾虚腹泻、消化不良、吸收不好。 ③ 积食伤肠——舌首黑燥，引起腹胀，形成肠痉挛、痢疾、下垂。 ④ 积食伤肺——易感冒、咳嗽、气喘、过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差。 【除此之外，孩子还会发出6种信号】 ① 宝宝常说自己肚子胀，肚子疼 ② 宝宝鼻梁两侧发青，有黑眼圈 ③ 舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味 ④ 生长发育缓慢，体重身高指标低于同龄人 ⑤ 便便会很臭，且容易便秘 ⑥ 嘴唇变红、面黄肌瘦弱 消食先健脾，脾好积食自然而然就没了，中医推荐消食的小经方——山楂六物膏 组方：鸡内金、山楂、山药、茯苓、麦芽、芡实、莲子、益智仁 方中重用鸡内金健胃消食、涩精止遗，山楂消食健胃、活血化淤，怀山药健脾养胃、补气养血，三味食材共为君药； 辅以麦芽促进肠胃蠕动，茯苓健脾补中、宁心安神，芡实益肾固精、补脾止泻； 莲子安神镇定、养胃健胃，益智仁温脾止泻为臣药。 八物相聚，熬煮15小时，每天给孩子泡2次水（每次1勺），强健脾胃、消食化积，口味也酸甜可口，孩子爱喝，大人也可以喝。  |
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