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【睡的越晚,身体越伤!你是几点入睡的?】
1、九点入睡,人卧血归于肝,不会老;
2、十点入睡,思绪停止,保护大脑;
3、十一点入睡,损伤毛囊,头发掉;
4、十二点睡,损耗肾精,寿命短;
5、一点入睡,身体强撑,吃毒药;
6、二点入睡,濒临极限,像挨刀。
来自: 汉上踏歌 > 《待分类》
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