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男女养生方法是不一样的！可要好好看看吖~ 都说女人如花这话一点不假，因为美丽的她们是养出来的，不管是美丽的容颜还是健康的身体，都要靠“养”，而且“养”又分为“内养”和“外养”，只可惜，太多女人只肯花时间在外养上，犯了舍本逐末的错误。 俗话说“男靠吃，女靠睡”，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，这两种性别的养生是有所不同的。但在很多年轻女性看来，养生那是中年女人的事 情，离自己很遥远。而在很多中年女士那里，上有老，下有小，还要操心工作，哪有时间操心自己的养生啊!等到孩子长大了， 你也退休了，终于有时间去照顾自己千疮百孔的身体了，可是这时候或者更早之前，很多疾病已经找上你了，想要拥有完全的健康，已经很难了。 所以，广大女同胞们，我们一定要善待自己，好好保养身体。这个保养，可绝对不仅仅是脸蛋，我们身上所有的病痛和老态，都是亏待出来的。我们要对自己足够好，才能一直健康到老，美丽到老。 #养生与保健##健康养生## 男女养生#      |
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