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凡是号称实战的武术，不跟你讲发力技术，只讲什么招式，动作的，就是在耍流氓！ 【我的传武文章，以后将集中在个人账户知乎发表 网页链接）本文是百年来第一次明明白白的分析中华传武和现代格斗实质区别的第一文。很遗憾出自我一文人，一个武林业余票友的手笔，而不是出自中国武术专家的手。这篇文章将中止武林中争论的传武能不能打的核心问题---能练出超越现代格斗的发力，就能打，练不出，就不能打。结论非常简单。 能练出与现代格斗PK实力的中华传武武术的传人，恐怕将来也只能出自武林业余票友的手，中国很多拿国家武术补贴的专业人员，传武大师们，恐怕连门都摸不着。】 金庸小说只讲了招式，因为金庸不懂武术。他就是个文人，他只懂招式！所以，你看了小说，以为这就是传武，你是【金庸小说传武派】，这种传武，是经不起质疑，上不了擂台的。可以上上舞台，比如一阳指的某牌大师。 武侠电影，也只能够拍摄出招式来。因为:影迷们看得见的只有华丽的招式，只要打的让人眼光缭乱，你以为就是武术？这是影视作品好吧？咏春拳在电影里面击败了一众的各种武术，还击败了泰森。但是，传武真有这水平的话，干嘛不去真打实战？拿几千万美元一场的出场费？ 两年多前，我去佛山讲学。有两天的空闲时间。就跟佛山的朋友说：来到了武林圣地，有没有高手可以去拜访？学习见识一下？我一直对民间高手有崇敬之心。他们带我去了一家据说是佛山政府专门引进的”传武大师“，开着一所政府支持的武术培训学校。我去了，聊了几句，就发现这人根本就不懂真正的武术，只是一个拳混子罢了。我问他：怎么练武，怎么习武？他居然告诉我：从小习武，超级热爱武术。小时候上武校，后来成年了，就跟着电视和电影学招式。他居然从来不看拳经，也不懂拳经是啥。我哑然。问了几个基础的问题，如传武发力，速度的原理，完全鸡同鸭讲，我就不再说话了，早早的告辞走了。陪我去的一批家长很纳闷，因为他们本来安排了晚餐，想要大家一起吃饭的，我表示不想多留。我很少遇到真正的武林人士，很多人无非是打着武林人士的跑江湖的戏子，把式罢了。跟骗子在一起，一分钟都是多的。这些都不是啥真练武的人。遇到真武林人，我愿意当跟班，当司机，陪他们吃，玩，一起多聊几天的。我遇到过这种人，但很少了。现在的雷雷，马保国 等等，算啥武林人士？连票友都算不上。他们只是很业余的娱乐圈的演员吧？我勉强算个武林的票友。但我的弟子，可能会算真正的武林人士的。将来。 一个武术人，要练真武，就先必须弄清楚发力的问题。否则说什么都是空的，不跟你谈发力的人，不去研究发力技术的流派，就是武术骗子。柔如太极，更是要谈发力技术，因为这要么证明太极的发力技术超级高明，超出了人的想象。要不就是超级骗子，大忽悠。 研究发力技术，我们先看看没有训练过的普通人，是怎样发力的？徐冬瓜在于某“传武”人对战的时候，手都不抬。就拿脑袋让对方拳头打，他一点也不在乎。为啥：这是他在用动作怼人。表示：我就让你打，你都打不倒我。因为与他对战的这“传武”人，根本就谈不上啥发力技术，就是一普通人乱抡拳头。打上去也伤不了人。为啥：力矩不够！只有一个小小的拳头打出去，有多大力量？因为没有练过拳的人，力量是以肩膀为基座，用手臂来发力出拳的。这种力量，发出来的力很小，而且---很累人。用肢节打人，是最耗费体力，而且最缺乏力量。所以，普通人的拳，练过人根本就不用躲，让你打中都打不伤的。累都可以让他自己把自己累死。 练过的人，发力的基座，就开始下降了：他们不再以肩膀为支架来发力，而是下降到了以腰胯部为支架来发力！这就是“桩功”。这是目前几乎所有中国有实战能力的传统武术，以及现代格斗拳派的发力技术。双腿支撑胯部，然后脚蹬地，转胯，转腰，摆肩，抡手臂，把拳头像流星一样重重的抡出去！这种力量的伤害性，就比上面的以肩膀为支架的强十倍左右。徐冬瓜是无论如何不会让你用这种拳法来打他的。因为他再练抗打，如果头部遭遇重拳，一样要被KO的。 双腿支撑发力的技术，是现代格斗的基础。有没有一个练出一个稳定的发力支架，就是高手和低手的差别。大家比拼的，不是啥技术，招数，而是彼此谁的练的更熟练，细节的精细程度，以及肌肉群的力量大小。但基本的发力技术，大家都是差不多的。比如拳击的刺拳，就是肩部为支架，前手努力探拳发力，快速，但无力。只用于打点数，干扰对方。但真正的重拳，是放在后手，利用前手刺拳干扰吸引注意后，冷不丁的转胯摆肩发出一击后手直拳，或者后手摆拳。这是拳击，现代格斗主要的战术之一！谁能够把这些动作做到最完美无缺，谁就是赢家！拳击手中，发拳时候身体善于肩部左右摆动的拳手，就是训练有素的高手了。大多数缺乏训练的人，发力的时候，身体是僵硬的，肩膀和胯部是不会动的。这种情况，就很难发出腰胯力，只能发出手臂力。光靠手上的动作，啥高明的招数，都不管用的。就像是小孩子跟大人打斗，用啥高明的招数动作都白搭！古人早就说了：一力降十会。力量比你大，你的招数，甚至你的速度，基本上都是无效的。我看电影上，咏春叶问宗师，对着别人的头胸连续打上几十拳快拳，看起来“威风”极了。拍电影可以这样拍，但真这样打，除非对方是没练过的。但只要是练过的人，第一是不可能让你这样，不还手让你自由打。第二就是你一两拳打不动对方的重心的话，对方还一个重拳下来，你就完蛋了。我看徐东瓜与咏春某人打拳，就是一开始咏春人学叶问一样出拳，突然猛攻打了很多拳。但冬瓜发拳虽然少，一拳算一拳，一腿算一腿，最后这个咏春高手自己都累得站不起来了。假如他真练了发拳的力量训练，冬瓜应该伤的不轻。似乎冬瓜的躲闪速度不咋的，主要是抗打！偏偏练传武的，有些人的速度还可以。但真没有见过懂发力技术的人。去挑战现代格斗，自然是找抽了！就像小孩子去找大人打架一样。 电影【叶问】中甄子丹的咏春快拳，上看去超快，比拳击的拳要快，为啥格斗技术没人用？因为你们仔细看：这种拳，为了速度、牺牲了力量。他是用肩膀做支撑来发力的，力矩很短，所以发不出力量来，对对手无法造成实质性的伤害，反而让自己置于危险中。所以，用来拍拍电影可以，真上擂台就哑火了。当然， 去打没练过的人也可以。可以玩得很漂亮。所以一些拳师用这种“招式”来唬人，招生，让信徒们以为真能打。直到上场才知道根本没用！因为打不出攻击力，所以很多传武的漂亮动作，只能在私下拳友拳自己玩玩对抗，不能上擂台。一些传武的拳师，自称武功高强，想要用“点到即止”的功夫来跟我的弟子比武，就是想要花招，甚至欺诈来赢人。我要求用现代搏击规则来打，马上就放弃了。为啥？他们全是练虚的，他们就没有啥发力技术，不敢真打实战。 如果传武要跟现代格斗去决战，你想用啥特别的招数动作去取得胜利，比如某号称武当派掌门人的家传功夫，降龙18掌去对决现代格斗？完全就是一个笑话，是不可能的任务。我们由于受电视和小说的影响太大，总是幻想传武和现代格斗去打的话，一定是用某种奇妙的，古怪的，我们想象不到的，只有山中老人想出来的怪招，就可以轻松地打现代格斗一个措手不及。然后，传武华丽的赢了------这绝对是幻想。现代格斗打了这么多年，啥招式没体验过？啥动作没研究过?可以说，最实用，最简单，最有效的招数，都已经早就发现了。站立格斗中，拳击的直勾摆，就是最实用的。关键是你练出来多少力量和速度，不是你练出什么怪招来。 传武要能够跟现代格斗进行一场真正的对决，就只有两个可能性必须满足：首先是发力技术必须跟上，或者超越他们。第二个是你的出击速度，必须要跟上，或者超越！除此之外，别无他路。如果上述只谈“跟上水平”，就必须有第三个跟上：身体的抗击打强度必须跟上。因为你必须在同一水平下，跟他们硬拼身体，互殴，双方抗击打能力谁强谁胜。大多数职业拳击擂台上，对垒的双方技术都差不多，你打我一拳，我也可以打你一拳。谁赢，就靠谁的意志拼体力更强，才能拼下来了。没啥更高的技术含量的。史泰龙的拳击系列电影【洛奇】其实就是强调：我比你能挨打，所以我挺过来就是赢家。并不是洛奇具有什么奇特的家传武功。如果拍出用奇招来击败对手的电影，这样的洛奇，就是美国版的【叶问】了。拳王阿里老年痴呆，为啥：头部已经被击打受伤太多了。拳王都一样要挨打，更别说别人了。 如果我们练传武。想要让传武继续传承下去，只是在发力，速度，以及硬度上跟上现代格斗的水平和能力，其实我认为传武就没啥好练的了。干嘛不去学更实用，更普及的现代格斗？并不是传统的，都要继承下来，否则我们现在就应该都去穿长袍马褂了。 如果我们练的传武，在发力技术，速度训练，以及抗击打能力上都不如现代格斗，不可能达到现代格斗的水平，我们也就承认落后，更不要去练啥传武了。当火枪时代到来了，你去练啥大刀技术，练的再好，还一样白费力气，除非你耍大刀是玩游戏，上舞台表演的。但千万别头脑发昏到要上火枪的战场。 传武，只有一种可能性，我们需要去捍卫，去学习，去传承：就是 传武的发力技术高于现代格斗，传武的发力速度超过现代格斗。如果不能实现这两项核心技术的传武，就根本没有实战价值，可以直接退休了。或者拿去舞台上表演。但就别叽歪传武实战能力了。 太极拳也一样，太极是慢练快用---最终练慢是为了快。太极是积柔成刚，练柔是为了成极其猛烈的刚。如果太极打不出超过现代格斗的力量，以及速度，就不是真太极，大家也别练了。或者自己承认就是体操太极，健健身，养养神，就别出来号称是啥格斗太极了。 今天本文专讲发力：发力技术要怎样，才算过关呢？就是如果你用空手去打对手的头部位置，一旦真有发力的话，对方一定会被KO。同时，你的手指骨一定会骨折。这就是懂发力与不懂发力的区别。一拳必有超过一百公斤的力量，手指骨是无法直接承受的。普通人是不可能做到这一点的。往别人脑袋上打几拳也没事。 就算是练实战太极也一样，真练出了太极发力技术的人，如果用空手去打人的话，也一样会把自己手指打骨折的。所以，为了防止受伤，太极拳家发明了一种技术：就是用掌发力，比如掌根，掌背来发力。让对手KO的同时，自己手掌不至于受伤。所以，太极虽然名拳，但实际你看，练习的时候都是在用掌的，没有捏拳头。当然，现代可以带拳套，就不用担心这个问题了。不过，用掌根发力虽然强悍，但散打和拳击技术里面，这却是犯规的动作----实际上用掌根发力难度很高，一般人也学不会的。特别是像直拳一样，正面直接就打上去用掌根摧毁对方的打法，一般人真打不出来，这个动作没有练过的人，会很难受和别扭，更谈不上发出啥力量来了。一般人，最多只能像是王八拳一样用掌根打人吧？ 说到掌根发力，真懂一点发力技术的人，就开始发现：太极发力技术，已经跟现代格斗术不一样了。因为如果你用现代格斗的发力技术，双腿站稳，身子转动，用掌根去打人？难受不？特别的别扭。没法用。 但学会了真太极，真内家的人，却可以很自然地用出来。因为：太极传武有别于外家拳，有别于少林，有别于现代格斗的地方，就是太极的发力技术已经完全改变了。太极取消了正常人格斗时候用腰胯部来支撑的发力架子，把发力点直接放到了地上。这样就形成了一门全新的格斗武术学派。 你要说：谁不是从地上发力呀？还真不是的。对于现代格斗来说，地只是借用力量的地方，双腿站稳，一只脚蹬地，促使腰胯转动，用人体中部作为支架，来支撑发力，腰胯才是现代格斗的真正发力点。 简单地说：我们普通人的力点，是在肩膀上，手像绳子一样自由摆动发力。绝大多数所谓练传武的人，其实都没学过发力。所以一旦上场，就是雷雷一样，根本就和没练过的人一样，只会乱打的。而且很重要的一点，这些人的腰胯，肩部，都是很僵硬的。我们可以从这一点，简单地判断出武者习练的水准，只是业余拳手的水平。 练过外家武术的人，相对专业一点的格斗人才，已经会熟练地使用腰胯来发力了，以腰胯为力点发出力量，已经足够把任何人一拳打昏。这种发力技术，是把腰部和手一样，都要练柔掉，假想腰部以上都像绳子一样柔软。想看到这种发力的练习方式，大家可以看看劈挂门的拳，这一个大家认为还有点实战价值的传武门派的拳。他们练啥：仔细看，就是练腰胯以上，在双腿的移动支撑下，双手臂以最大的摆动幅度，来获得最大的发力。这种发力技术，非常接近现代格斗的发力要领。当然，实战不能这样打，幅度太大，打不上的。只是练习罢了。但劈挂门练这种动作，肯定是要练出一门能打的拳-----但练动作，套路，只是练发力。练再好，离上擂台还早。而且：已经有了现代格斗技术训练，再去练这种功夫，恐怕不如直接练现代格斗更容易，起码系统性强一些！所以，我认为劈挂门与现代格斗的目标，发力原理是一样的， 技术练得再好，最多就扯平。所以，现代已经没有习练劈挂的价值，玩玩当健身，当然可以。要想实战，还是学现代格斗去。 传武的价值，不在于我们有现代格斗也有的东西，而在于我们有现代格斗没有的东西。比如-----太极的发力技术。她已经超越了现代武术的发力原则和体系。自成一派了。 太极的发力技术，比壁挂门研究得更深，走的更远：太极拳要求，把整个的人体，都作为'鞭子'一样来使用，抡动起来攻击对方。把每次发力的力点，都落到了地面上。所以，太极拳特别强调的“柔软”，并不是大家以为的手上的动作要轻柔，而是整个身体，特别是脊椎部分，都要像面条一样柔软。太极如水，是整个身子，都要像水一样柔软，又必须像弹簧一样，随时实现“松活弹抖'的大力打击。这样，就形成了五个很大的格斗优势: 第一：由于力矩加长，所以同样是前手刺拳，由于太极的发力点在地面，所以太极的前手刺拳，寸拳，都可以发出普通人直拳，摆拳的力量。可以直接把人击倒，击退几步！拳击手的刺拳是不可能有这种力道的。所以，太极拳是强侧置前的格斗术，与需要转动发力的拳派，把强侧置后很不一样。发力的位置变化，导致了格斗防卫技术的变化。 第二：太极拳的后手拳，可以发出更大的力量，实现更加隐蔽的后手攻击。同时更厉害的人，由于不需要使用身体的摆动惯性力矩来发拳，所以太极实现了现代格斗梦想却无法做到的一点：可以双手同出，而且双手可以同时去击打完全不同的方向。比如一上一下，一左一右！甚至一前，一后。 一般人双手能不是发拳？其实是能的。用肩膀作为发力的支点，就可以发出双手拳。但为啥现代格斗不用这种发拳方式？因为这种拳，根本没有啥攻击力。对方回击一个重拳自己就完蛋了。如果使用现代格斗的转胯，转腰拉伸力矩的发力方式，双手拳就没法发出来，只能轮流使用双手来发。高手与低手的区别，就是转换的时间长短。低手可能一秒钟才是实现一次双手转换发力，高手可以一秒转换5次以上。所以。双手同出的这种攻击技术被实战格斗放弃了。甚至连普通人打架，都不用这种双手拳，而是用拼命扭动腰胯的大摆拳。本能地想要用重力击倒对方。所以，普通人打架，也本能地不用双手拳。唯一能用双手拳攻防的，就是太极拳！因为太极是以步催身，以身催手。身子只是一个发力的中转站，可以把步子转换中发力的力量直接发到双手上。这种双手拳，都是重拳，所以可以放心打出去。如果打不中对手，对手也无法打你，如果击中了对手，对手至少暂时失去攻击力，不会担心自己被反攻击。 更要命的是：这种双手拳，在熟练的太极练家子手上，是可以不回手不断连击的，速度极快。配以小碎步追击，一旦出手，你就再也没有还手的机会。拳经云：不招不架，只是一下。犯了招架，就是十下，就说的这种拳：要么一下子把你打倒。如果打倒，这一下被你防住了，我就连续的来十下（甚至更多），直到把你打垮为止。光看拳经这要求，你就知道这种拳有多霸道。一旦出手，你就不再有机会。真要上场格斗，双方手一碰上，两秒钟之后就决定胜负了。胜的站着，败的躺着。不会像现代拳击，打个12回合还不见胜负。 第三：可以不收拳就出击。这样，太极拳手可以在更短时间内连续攻击。这无论对于古代的实战武术，还是现代的竞技武术来说，都是不可多得的优点。因为发力点在身上，才有可能这样做。 第四：这种发力方式，还有一个重大的优点：就是速度特别快。因为必须采用全身抖动发力，全身是同时协调发力的。所以避免了现代格斗是利用肌肉里的传动，扭转，衔接的发力方式。所以，真正的太极拳发出一个重击的速度，要比传统拳术要快得多！ 第五：这种发力方式，由于摆脱了现代格斗必须双脚支撑来发力打击的要求，所以，真正的太极，可以在移动中发力，可以单脚发力。而现代格斗，是移动，支撑好，然后发力。虽然高手这个过程很短，衔接很快，但依然有这一系列的动作。所以，移动发力的太极，就在格斗技术上高了一个层级。在实战中，将拥有很高的灵活性。往往可以让对手完全不知所措就被击倒了。太极拳经，不断强调单重，反对双重，为啥？就是发力原理的要求：现代格斗全都是双重发力，速度就慢了。太极强调单重发力，就要改掉习惯性发力的方式。不弄清单重，只会双重，就一辈子不是真太极。我看陈氏太极，的确是唯一练发力的太极拳，但却是双腿支撑发力。这是他们家传的炮锤，不是啥太极。基本的动作，原理就不是太极的原理！所以，陈家人很聪明，想证明陈家实战的能力，弟子们就干脆直接练散打，练现代格斗。再加上练一点太极套路玩玩。所以，跟现代格斗没啥区别了。因为真没太极拳的技术特点！ 为了实现这种发力方式，太极拳必须全身柔软如棉，身体必须松沉。但必须一触即发。一点发力。只有实现了这种发力目标和方式的，才是真太极！ 您想检验这种太极发力是什么？想试试看你会不会真正的太极发力？可以自己单足站立，让亲友全力来推你。您不但被人推不动，甚至还可以单足就把对方弹开几步，就说明：你会太极发力。如果您做不出来-----算了，你就没学过真太极麻，没啥奇怪的。我特别教你们这一招鉴别方式，就是让你去检验某些太极大师们，是不是真太极的。敢不敢他们单脚站着，让你来推他们。如果他们不会，就别信这些大师了，他们就不懂太极的！ 各位想看看太极发力吗？想知道太极发力有多威猛吗？看下面的视频就知道了。猴子袭击人，一只小小的猴子，居然可以把比他重很多倍的人击翻，就是猴子会用全身力。与只会用局部力量的人相比，猴子要灵活多了，而且显得力气也很大！其实是善于用身体力的结果。 孙禄堂号称活猴，你们显然知道：他肯定练成了我说的这种中国内家功夫！没练出来，不像猴子一样灵活，就别谈啥太极了。
你们想看真人练的真太极实战格斗吗？各位就再等等。等我的弟子出山了，你们就可以看到了。 一句话：敢说自己是真太极的，请去跟现代格斗打，而且能够赢的，才有可能是真太极。如果我们相信自己的技术体系是先进的，自然能够击败他们。如果无法击败，证明自己的技术体系就不如别人，就扔了算了。还要啥传统武术？我就没见过你们有汽车开，还非要去买个马车来'恢复传统文化'的！ 除非真太极不是马车，而是特斯拉。否则，我们真没必要保留，传承啥真太极的！ |
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