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来自: 汉上踏歌 > 《待分类》
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[转载]如何正确理解神意气在传统杨氏太极拳习练过程中的关系
如果练气则滞,为什么呢,气在身体里为阳,血为阴,气血是一体的,血的运行靠气的运行来带动,而气弱会使血亏,身体的细胞会失去气血的...
气血不正五脏皆病,中医一个经典方八珍汤,补回气血,附禁忌人群
气血不正五脏皆病,中医一个经典方八珍汤,补回气血,附禁忌人群。·气血不和。八珍汤是四君子汤和四物汤的复方,补气以四君,补血...
内心强大,内脏强壮,才是真的健康
现代人讲究肌肉...锻炼肌肉,不是不对,但让肌肉过分坚硬,甚至为了使肌肉过硬,每次都练得腰酸背痛,筋骨酸痛,就不对了。让呼吸深长,...
站桩的心得就是:健康,愉悦,自信,活力
站桩的心得就是:健康,愉悦,自信,活力。意就是气,守意就是守气,守气就是守神,守神就是养生。站桩时曲肘抬臂、屈膝下蹲,其目的就...
身体气与血的关系(搜集整体)
身体气与血的关系(搜集整体)4月27.气是无形的,摸不着,看不见,但真实存在于属于他的世界里,血有形,但无迹,滋补着肌体的脏腑组织,气与血的关系是什么?气血关系很亲密。阴阳相抱如夫妻。气若有...
锻炼经络的六大好处,你知道几个?
锻炼经络的六大好处,你知道几个?经络是人体气血运行的通道。十二经脉是经络系统的主干道,也是生命能量运行的高速公路。锻炼经络系统...
中医入门18
中医入门18第19章 揭开经络的神秘面纱 存书签书架管理返回目录 田小姐问:“经络看不见摸不到,是不是蕴含着什么秘密?人体的经络有什么作用呢?”我答道:“很多人因为无法看到、触摸到经络,就会觉得...
中医整体自然疗法之回阳
中医整体自然疗法之回阳。上面已经解释了人和自然的关系了,在人体里“阴”用一句中医可以解决清楚“气血,精,液是生命活动的物质基础”,人体里的“阳”也有一句话“生命外在表现的一中具有的精,气...
80%的人错失了艾灸的最佳效果,关键就在这里。
还有一点极为重要,就是人体有热敏穴(其特征是对艾热敏感,产生透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等灸感,与通常临床...
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