1、胃痛,脾胃比较虚弱多表现为胃脘部的隐痛,胃动力不足常表现为胃脘部的胀痛,进食后加重,胃溃疡常表现为规律性的胃脘部的刺痛等; 2、呃逆、嗳气,慢性胃炎常造成食欲的下降,经常呃逆,嗳气进食后加重; 3、反酸、烧心,由于胃酸分泌过多,常表现为胃脘部烧灼感,或者反酸,严重时可放射至后背部,病人常感觉背部疼痛,或者胃食管反流会造成胸腔、咽喉部的憋闷感和烧灼感,伴有咳嗽,声音嘶哑等; 4、恶心、呕吐,急性胃炎或者胃病急性发作可表现为恶心、呕吐,食不下,食入即吐等。 胃病首先要注意饮食,胃病三分治七分养,饮食要清淡、易消化,忌食辛辣、刺激、生冷、油腻食物,多吃蔬菜、水果,饮食一次不宜吃得太多,进食要细嚼慢咽以促进食物的充分消化、吸收和利用,减轻胃肠的负担。 避免饮用烈酒、浓茶、咖啡等饮料,还应当避免服用损害胃黏膜的药物。根治幽门螺旋杆菌感染以后,还应当尽量避免共餐,避免应用公用碗筷,加强对餐具的消毒,保持餐具的干燥,避免再次交叉感染。 想要养好胃,坚持吃丁香,胃病不再犯 丁香不会刺激胃,反而会养胃,坚持吃丁香可以调养肠胃,丁香中含有丁香油和丁香酚,有效地抑制幽门螺旋杆菌的活性。 《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃食疗方,可缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。 准备:猴头菇、沙棘、丁香、茯苓、橘皮、佛手等食材,每天泡一杯,养胃降胃火,胃胀慢慢好转了,胃也一天天好起来 。 |
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