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务须花些时间认识情绪，认识情绪的起处，认识情绪的本质，学会与情绪相处，渐渐脱离情绪的摆布。 当情绪不能任意把控你时，“挂一”便会自然脱落，而随着“挂一”的脱落，“漏万”亦将戛然而止！我们此生积聚的诸善，将会汇成福德，湧向生命的尽头，迈向智慧的彼岸。 情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物，不稳的情绪则是咆哮波涛。 人们只喜欢好的情绪，比如快乐，而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。 我们不知道，所有的负面情绪，比如：委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里，终有一天，一场免疫风暴，就能带走人的性命。 别等到来不及时，才想起，我们本该好好珍爱自己的内心。 摧毁免疫系统与修复免疫系统就藏在两个字里： 情绪！ 好的情绪会修复免疫系统，负面情绪会摧毁免疫系统。 让爱之光，让喜悦之光，让平和之光，让善良之光照进你的心里。 |
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