 01 我的切身感受，好像经历过几次事与愿违之后，难过的阈值会比之前大很多。之前会钻牛角尖，三番五次跟自己过不去，现在学会的是要正对自己的情绪，别逃避。 任何人都不可能一直顺风顺水，偶尔有点烦恼或者不顺心的事情也很正常。 今晚原来和舍友出门在学校买饭，结果买完喝的，相视一笑。说：“要不要去吃肯德基。”答：“好啊。” 出校坐公车走了。 也许“来一场说走就走的旅行。”会治愈一点你的不开心。 02 像我之前很容易就焦虑或者怀疑自己，现在就觉得情绪是自由的，人没必要活得那么辛苦。世界没有那么严苛，可以接受所有的脆弱、不完美和不快乐。 女生流泪大部分都是在哭自己，哭自己进退两难，哭自己有骨气却没勇气，哭自己的懂事并没有让自己过的好一些。 03 要是很累很不开心的话 不妨稍微放慢自己的节奏 不去想那些烦恼 尝试跳出这种难过的情绪 听一听轻快的音乐 不要把自己一个人关在房间里 出去走走 呼吸一下室外的新鲜空气 再去点份甜品 喝杯奶茶 放心啦 给好运一点时间 你只管做好自己 继续努力 相信好运一定会如约而至 04 好喜欢“打烊了”这个词啊，它意味着商店晚上要暂停营业了，热闹的小吃店要关门了。 大家看到这个提示就会不再打扰啦，今天打烊了哦，接下来是我自己的时间，需要解决的烦恼和需要努力的事情明天继续。 打烊啦，晚安！ 成功无捷径，学习当奋斗。 |
|
|
