茄子的“死对头”，两者不要一起吃，尤其是最后一种，要引起重视

导读：茄子的“死对头”，两者不要一起吃，尤其是最后一种，要引起重视 茄子是很常见的一种蔬菜，做法有很多，红烧茄子、油焖茄子是很常见的一种做法，茄子不仅口感好，还拥有众多的营养物质，常吃茄子好处多多，具体功效我们一起来看下。

常吃茄子能保护我们的心血管疾病，茄子中含有大量的维生素p，进入人体以后能起到促进细胞的附着能力，能显著的提高毛血管的功能，提高血管的弹性，防止心血管疾病的产生，所以，心血管有问题的人不妨常吃一些茄子，对人的身体好处多多。

常吃茄子还能起到美容抗衰老的作用。茄子中的维生素E含量比较高，能有效的防止皮肤的衰老，尤其适合爱美的，年龄较大的女性食用，让你的肌肤看起来更健康自然，肤色更好看。 常吃茄子好处多，但是，吃茄子要注意避免与其他一些食物一起吃，尤其以下三种，可能会危及到自身健康，要引起重视。

1.不要与番石榴一起吃。 茄子是性凉的食物，常吃茄子能起到去除身体中的燥热，能起到清热消火的作用，效果是比较显著的，但是，在吃茄子的时候不要与寒性的食物一起吃，尤其是番石榴一类的东西，否则会导致体内的寒气加重，引起肠胃不适，导致腹泻。请大家重视。

2.不要与山楂一起吃。 茄子中含有大量的维生素，以及各种微量元素，常吃茄子能促进人体胃液的分泌，这种时候吃其他东西的话，要尽量吃一些清淡的东西，不要吃促进胃液分泌的东西，尤其是山楂一类的能开胃的食物，否则会导致胃液分泌加剧，导致胃部的胃酸过多，引起肠胃不适，身体出现难受。

综上所述，常吃茄子好处多，但是茄子有一些死对头是不能一起吃的，尤其是最后一种，请大家引起重视。