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这4物是癌症的“死对头”,平时尽量多吃点,癌细胞也许不来扰

 胡涂丨十丨 2019-10-23
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  • 这4物是癌症的“死对头”,平时尽量多吃点,癌细胞也许不来扰! 1.榴莲,我们都知道榴莲是一种热带水果,其中含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C等。可减低癌细胞的活性,增加机体对癌细胞的抵抗力,所以可以帮助我们防癌抗癌。
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2.开心果,开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。

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  • 3.茄子,茄子是我生活中常见的一种食物。研究发现,茄子有很好的抗癌功效,因为茄子营养丰富,含有蛋白质、钙、磷、碳水化合物,和维生素B和P ,对人体很有好处。

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4.海带,海带相信生活中许多人都是经常吃的,海带中的微量元素含量是十分丰富的,海带中含有大量的碘元素,碘元素进入人体后可以有效的预防健康细胞的癌变,对于癌症有着非常好的预防效果。

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